首先我是腰間盤突出患者。我不是醫生。

首先是推薦中醫中藥。我是吃中藥吃好的。得這病的都知道這病的痛苦。

如果不嚴重推薦吃腰痛寧膠囊，這是純中藥成分的。在配合關於這病方面的藥貼。

如果考慮藥物治療，建議中藥治療。中藥治療的優勢是：中藥本質是活血化瘀，消腫去痛，驅寒除溼，鞏固正氣。對於正氣虛弱，寒溼體質，喜暖惡寒的人可以更好的恢復體質，增強身體的自愈能力。擁有一個好的體質是康復的基礎。由突出造成的，壓迫神經，軟組織炎症及水腫等症狀。藥物治療都起到非常重要的作用。藥物不是用來治療椎間盤的纖維環破損和突出髓核的。是用來治療髓核突出刺激形成的軟組織炎症、神經根炎症和水腫的。

藥物消炎+理療活血+康復鍛練。是最佳的方案。

椎間盤膨出，腰椎退變的主要症狀是腰疼，腰臀部疼痛，或腰疼伴有一側下肢痠痛，時間稍長也有下肢麻痛腰痛不明顯的。膨出和退變二者出現疼痛不是很厲害，但反反覆覆時間很長，治療起來效果也比較緩慢，很多病友既著急耐心也不夠。因為二者其疼痛不很厲害，開始都能堅持工作，病已成慢性，慢性治療就得多需要些時日，四十年的實踐經驗告訴我，這些長期積累性損傷導致的疼痛，用對藥且堅持用一段時間，沒有不好的。效果不是說出來的，效果是治出來的。