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  • 1 # 心靈小溪流

    是的。每個人都是多面性的。

    一念魔一念佛。每個人都會有作惡的想法。

    只不過不是每個人都會有所行動力。

    因為每個人有理智存在。透過心態調整來依靠理智性做出選擇。每個人都有理性思考事物的能力。

    很多時候都是情緒在作怪。

    當人可以控制情緒的時候,便可以理智做事。

    當然,人被情緒控制的時候,人就無法理智的做事。

    所以,在心理學當中,情緒管理是一項很重要的話題。

    情緒其實他是一個團隊的概念,在一個團隊當中存在各種各樣的人。就和情緒一樣,其實也有分很多種。

    大家在一個團隊當中就一定要有團隊協作的意識。

    團隊協作意識就是和諧共處的過程,要想和諧共處,就必須彼此妥協,彼此理解,感同身受,可能更貼切一些。

    某個情緒比較強烈的時候要關注他,在乎他,就像這個問題當中說的有暴力的傾向,其實就是體內那個憤怒的情緒在說話了,而在這個時候,我們要讓自己聆聽一下自己發生了什麼。

    然後關注其,允許這個情緒表達自己的不滿,然後要做出相對公平的評判。

    這樣整個情緒就可以和平共處了。

    不在於誰退了一步,也不在於誰吃虧佔便宜了,大家就是彼此在意對方。

    情緒管理便實現了。

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