在我們的慢慢人生之路之中，在生活之中會遭遇到各種各樣的事情，也許，是悲是喜！

也許，我們在某一個階段，會遭遇人生的低谷期，如果，真的在這個低谷時期，我覺得我們最重要的事情就是要學會變得堅強，樂觀，而且，我們依然要積極的去奮鬥生活，而不是，每一天的消極抑鬱！

人生在世，不如意的事情十之八九！

人生在世，我們要相信風雨過後見彩虹！

人生在世，就是要分分秒秒去努力拼搏生活！

人生在世，就是要珍惜自己！珍惜家人，朋友！珍惜時光！

一個人總會在某些時刻遭受到生活的打擊，從而陷入低谷時期，在這是，你要做好這幾件事：

1. 勇敢面對，不逃避。這個時候就相當於眼前有一個大難題等著我們去解決，勇敢面對才是上策，而立之年正是要有擔當的時候；

2. 珍惜身邊的家人和朋友。在你最低沉的時候，還陪伴在你身邊的這些人是值得你用一生去珍惜的，不要因為此時的小情緒而傷了她們的心；

3. 別消沉，振作起來。你要相信，往後的日子都會比現在的要好，但是你要努力，一步一步指定好計劃，腳踏實地，終會從谷底走到谷峰。

希望每個人在陷入人生低谷時，都別忘了，人生就是起起落落的，唯有珍惜現在，展望未來，才能有更好的生活在前方等著你。

人生本來就是起起伏伏，沒有一個人會永遠站在山頂。明白這一點，在低谷時能正面面對就好。人生還很長，不要給自己提前下定義，也不要輕易放棄自己。只要你沒有止步不前，低谷時怎麼走都是在上坡。