及時的還清當前債務，不要拖欠。畢竟信用對於一個人來說真的很重要。誠信是立身根本。在說失信多了難免會對自己以後有很大的影響，欠債還錢天經地義，就算有難處也得及時告知，也好爭取更多的時間來籌集欠款並儘快的還上！

感謝誠邀，我在銀行工作多年，我簡單回答一下這個問題吧！

從銀行的角度考慮，貸款審批著重考慮個人的還款能力，如果負債過高，那就是基於存量債務需要還清，如果新增債務，那麼肯定會影響新增債務的還款能力，要想解決這個問題，只能從兩個角度出發，一個是減少存量債務，二個是擴大收入。

第一個辦法，徵信上顯示的是存量債務，因此要解決這個過高的問題只能是結清部分債務，要麼向親戚朋友借款，要麼自己籌資等不同方式，總之一點，還清債務，而且不能上徵信。

最後，如果能夠提供第三人保證或者抵押物，也有助於貸款審批。

以上！

如果是信用卡，那麼可以分期，分期過之後額度會恢復（徵信報告上面），負債率就低了 ，其他無解（老老實實還錢就行）

徵信上負債無非就是兩種：信用卡負債和貸款負債

信用卡負債降低方式

1:賬單日前還款，這是最有效降低信用卡負債的方式，賬單日第二天在刷。還能獲得最長的免息期

2:賬單分期，分3或者6期。用分期來掩飾負債

貸款負債降低方式

貸款的負債降低方式就是很簡單的結清，而由於貸款機構上報徵信時間不固定。所以還清後需要一到兩個月才能在徵信上顯示結清。

1、申卡前半年內不要辦理貸款等業務

如果你近期內頻繁申請小額貸款，銀行會認為你急需要用錢，違約風險高，因此會拒絕髮卡。

2、單張信用卡負債過高申請分期

當你申請分期之後，你的真實負債就隱藏起來了。你分的期數越多，隱藏得越深。當然分期手續費真不便宜，不到萬不得已的時候慎用。

3、登出不常用的信用卡

卡太多並不是好事，因為徵信報告上會顯示你在銀行的每一筆負債，具體到每一張信用卡的應還款金額。徵信報告上顯示負債太多，銀行會懷疑你的還款能力而拒絕批卡。

4、調整申請順序

在銀行稽核信用卡期間，最好不要去申請貸款，等申請結果出來以後再去申請貸款。

5、提前還款

如果你手頭有一些現金，可以在賬單日出賬之前把欠款提前還了，這樣你信報裡面的“負債”水平就會很低。