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  • 1 # 靜太太1

    感謝邀請,秘製小紅薯要做好,首選選擇好吃的紅薯,黃壤的那種,含胡蘿蔔素含量要高一些,做熟顏值高更能增加食慾。白壤的紅薯是粗纖維含量高些,更面些。看個人喜好選擇。把紅薯(3個紅薯左右,大些2個夠了)洗乾淨去皮切大塊再衝洗掉外皮上的澱粉,瀝乾水份備用。

    鍋中放一小把芝麻,用小火焙一下備用。

    熱鍋中放色拉油後放瀝乾水份的紅薯塊,中小火炸到邊緣金黃色後撈出控油後入盤。(中小火慢炸,邊緣有金黃裡面也就軟了,切記不不要大火,邊緣焦了裡面還沒熟)

    把炸完紅薯鍋中油全部倒了放冰糖塊,倒入適量水用小火慢慢融化冰糖,期間不斷攪動到冰糖全部融化後馬上關火。(用油融化冰糖發暗,水融化的顏色亮)放一點鹽(放鹽作用是吃時口感更好,不會有鹹味的)兩勺蜂蜜攪拌均勻,倒入炸好紅薯輕輕翻炒到均勻裹上蜜糖汁出鍋入盤,撒上備好的芝麻即可。

  • 2 # 菲喵Miao

    這是我的影片,可以參考看哦

    蜜汁紅薯,也是米其林餐館的菜品呢

    首先

    1.選紅薯,就是平常我們路邊上吃的那種烤紅薯同樣的品種。

    2.先將紅薯用削皮刀削成梭子形狀,要多削去一些,確保沒有白色的筋。

    3.可以用烤箱,微波爐,也可以蒸,因為大小有區別,時間自己掌握,只要能一下戳到底就可以。

    4.蜜汁的調製,我這邊是用了冰糖,麥芽糖,蜂蜜,山楂混合,一個番薯差不多20克山楂,8克冰糖,6克蜂蜜,水的話你想蜜汁希一點就多一點,粘稠就少點,看個人喜歡。

    最後淋上蜜汁,就完成啦。

    這道蜜汁紅薯,酸甜可口,花香四溢,又經濟實惠,快試試吧

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