回覆列表
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1 # 鷺島獨行俠
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2 # 95的重慶崽兒在香港
食慾好不是壞事,能吃是福。牙上火可以煲點去火氣中草藥喝一喝,嗓子疼估計有點感冒。記得加減衣服,睡覺蓋好被子。因為這個天氣一半冬天一半夏天
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3 # 婦產科劉彥
食慾旺盛與個人體質,消化功能,活動量都是有很大關係的。
這種情況就要注意身體是否肥胖,如果肥胖可能會引起高血壓,高血脂以及高血糖的發生。這時除了到醫院檢查外,平時可以多運動,保證一日三餐的飲食規律。餐前最好可以先喝湯或者是吃點水果,堅果,也可以一日三餐定量,或者是減慢吃飯的速度,這樣都能控制體重的增長。平時可以把吃飯用的碗換成小一點的,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃油膩的東西。也要保證優質的睡眠,能夠減輕精神壓力,也可以改善食慾的旺盛。
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4 # 輕描淡寫194146007
胃口太好,總是想吃東西,還是要合理的控制這種情況,否則就很容易導致出現有體重偏胖。如果過度飢餓的情況下,可以適當的吃一些蔬菜和水果,或者是喝一點水,也有一定的增加飽腹感的作用。
平時飲食上建議多吃一些粗纖維的食,物就會減少一些其它食物的攝入。也需要進行甲狀腺功能等方面的化驗檢查,看是否有甲亢的情況。如果有甲亢,需要用藥治療。
應該適當控制飲食,飲食一定要適量,過多攝入熱量,脂肪和食物,對身體是一種負擔。建議可以吃點減肥藥,可以減少點食慾。