女人：常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，面板光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

小孩:小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好,因為阿膠糕補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康頭腦更聰明。此外，阿膠也可以治療小孩的哮喘（建議5歲以上兒童食用）。

男人：阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。

老人：阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群,良客訂製阿膠糕中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群

阿膠糕裡如果真的有阿膠的話，奉勸人們最好是不要吃！阿膠的作用是：養血，補血，止血作用。在你身體內血流向紊亂時，配合中藥材，在煎服藥的同時，將阿膠溫服，達到調整血流正常。

如果你身體正常時，隨意用各種各樣的方式服用阿膠，久而久之，你的身體機制會對阿膠產生耐受性，就是在你需要用阿膠來調血，止血，由於之前，曾經常吃，那麼一般常人一次用量為10克，那麼經常吃阿膠的人可能一次用量20~30克，可能療效甚微。

這個道理是常年喝白酒的人，在做手術，注射麻藥，會失效，麻藥麻不了喝酒人。中醫界有人參殺人無過之說，人參是補氣良藥，食用過量，不平衡也會致病。

尤其是當今社會，為更多的推銷，商家不問你是否可以吃什麼，不吃什麼，只要買了就好。

沒有毛病的人，建議不要隨便吃任何補品。