激素臉是一種比較難纏棘手的面板問題，因為自身面板是受損的狀態，一被外界的刺激源刺激到就很容易出現爆發問題，像日常飲食不注意、護膚不小心都是很容易刺激爆發出面板問題的，對於激素臉的護理，激素臉肌膚該注意哪些

比較好呢？激素臉怎麼才能修復好？

一、做好防護措施

當外界溫度變化差異較大時，一定要做好防護措施，特別是冬天，外界溫度過低，而室內的溫度過高，晚上睡覺時不要用被子把臉蒙著，過大溫差會刺激到面板。

二、足夠水分

造成激素臉的其中的一種原因就是肌膚嚴重缺水，除去激素臉，還會導致痘痘，粉刺，皺紋，眼袋等的產生。建議大家應每天堅持在洗完臉後塗抹適量的不含有任何刺激成分的爽膚水或者保溼霜，以使肌膚變得水潤感十足。

三、補充維生素

修復皮炎要多補充維生素A、B2、B6，也要補充維生素E，增強面板的抵抗力和免疫力，這類食物有南瓜、捲心菜、動物肝等。

四、修護

激素臉的哦朋友楚，激素臉是相當的折磨人的，會發紅髮熱，會幹癢，會刺疼，會腫脹，會起皮脫皮，甚至會流黃水結痂，激素臉的痛苦和反覆讓我們沒有心情工作學習，沒有自信戀愛、社交，所以大家一定要使用專業的修護產品，及早的修護肌膚屏障，改善肌膚狀況，擺脫激素臉的折磨!