1、鹿筋酒。

10斤鹿筋酒，52度以上糧食酒10斤，鹿筋500克，枸杞200克。浸泡30天以上就可以喝，每天1兩即可。

2、鹿茸血酒。

3、鹿尾鹿筋酒。

52度白酒10斤，鹿尾100克，鹿筋一斤。

4、參茸鹿尾酒

52度以上白酒10斤，鹿尾100克，鹿茸片100克，林下參4根。

5、養生滋補酒

鮮鹿茸一根，林下參4根，鹿茸血一斤，鹿筋半斤，白酒10～12斤。

舒筋活絡藥物配伍：

活血化瘀藥常兼有消腫散結、活血療傷之功效 , 臨床運用時可與舒筋活絡藥配伍。

牛膝配威靈仙：

牛膝具有活血通經、補肝腎強筋骨之功，臨床對於瘀血阻滯所致的閉經、痛經、跌打損傷、久痺腰膝痠痛乏力等均可運用。牛膝具有引血下行、通利關節之功，威仙靈則屬於舒筋活絡藥，其藥性辛溫通利，長於祛風除溼。兩藥相伍，一方面，透過活血化瘀使寒溼之邪難以留滯；另一方面，透過散寒祛溼，有利於氣血之執行。常用於治療寒溼血瘀互結之關節疼痛、經脈不利、腰膝痠痛等症候。

當歸配獨活：

當歸雖屬養血藥，但其具有活血補血、調經止痛之功，對於月經不調、血虛血滯、跌打損傷、風溼痺痛等血瘀所致之證，均可運用當歸配伍治療。獨活則可勝溼祛風、宣痺止痛，屬於舒筋活絡藥。二者相配，，適用於血虛筋脈失養、瘀血阻滯經絡、風溼痺阻於關節所致的肢體麻木、關節痠痛、四肢不溫等寒、溼、瘀夾雜之病證。

舒筋活血湯：

舒筋活血湯由羌活、獨活、荊芥、防風、青皮、權殼、當歸、紅花、牛膝、五加皮、杜仲、續斷組成。方中當歸、紅花、牛膝活血化淤，青皮、權殼行氣止痛，牛膝、五加皮、杜仲、續斷強筋壯骨，羌、獨、荊、防輕宣走竄四肢，舒筋活絡，通痺止痛，又可祛風除溼，防止傷後感寒。諸藥合用，既可行氣活血，化淤止痛，又有輕宣通絡，強筋壯骨之效。

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達到舒筋活血的目的最好是吃中藥，比較常見的有川芎、荊芥、附子、雞血藤，還有鬱金以及牛膝等，這些藥物都可以很好的使經絡通暢，對於風溼性疾病等所導致的關節活動不利、氣血不行、經絡受阻都可以進行很好的調治。

臨床中應用最多的是透過中成藥的方式對患者進行調治，像小活絡丹、大活絡丹以及三七方面的製劑都可以。對於改善年老體弱患者出現的筋骨不能、活動不利有非常好的效果。對於長時間的瘀血阻滯所導致的經絡受阻，可以透過西藥和中藥相配合，像阿司匹林可以很好的配合應用。

《壯筋骨養氣血補肝腎可服牛肉湯》製法用法:牛肉250克，切成小塊與紅棗10枚，文火燉熟，加鹽，味精少許調味後服食。功能:壯筋骨，養氣血，補旰腎。

喝什麼能舒筋活絡最好：心裡話，千補萬補不如一口補。有條件的話，每天晚睡前二小時，一杯紅酒，不需多一兩一晚，一二百一瓶嗎？再有條件的話，一天二三次也行，試想，外華人哪來的身體那麼好，就是紅酒當茶喝！

喝什麼東西都不行，只有靠針炙，八法相配，又養生，又養容，又年青，又長壽，又健康，

舉個例孑，過去大官貴人，皇帝，早晚喝的用的，有多不過六十歲死去，民間貧民活一百多歲，