——從折磨上去講，要看是什麼歷史時期？如果是戰爭年代，那就是折磨不僅僅代表皮肉與精神，那可是能夠摧毀人的意志，也就是精神折磨！而皮肉折磨也是檢驗精神折磨的頑強性和堅定性！

而現在呢？和平時代的精神狀態也是跟不上節奏的！他與人的思想成為混成脆弱團。代表著一個人的思想基礎和精神強弱！當然，人的最大折磨，無非就是皮肉之苦與精神上的折磨！而這種折磨往往是精神折磨才能摧毀人的意志！

眼下呢？市場經濟的風起雲湧，讓那些睏乏之軀，迷瞪著眼睛觀察著自己前進的方向！使之金錢的氣浪代替了所有動力！

如果保命式餓一個月和重度焦慮一年中做選擇，我還是會選擇焦慮的，畢竟我重度焦慮過五六年吧，輕中度焦慮了一輩子。。最大的折磨還是身心一體式折磨

成年人的世界裡沒有“最”，只有“更”。

關於精神折磨，人可以自我保護，產生“防禦殼”。

我們都知道，有殼的生物一般都比較緩慢，遲鈍。

如果一個原本活潑機靈的人，慢慢變遲鈍，呆滯了。多數就是心理產生了“防禦殼”。

這個殼可以保護人，但也會嚴重的約束人。

但也有產生不了“殼”的敏感人，那就很痛苦了。

〔成雲心學〕創始人～函谷居士√

那體驗一下精神折磨所帶來的傷害有多嚴重，

這樣就知道是不是精神折磨最大，

精神折磨會令人痛不欲生，令你想哭也哭不出來。

精神折磨會讓人陷入瘋癲，令你精神徹底崩潰。

精神折磨會讓人變得行屍走肉，令你失去了思想、失去了往日的光彩。

這就是對一個人的最大折磨，沒有其一。

我們都知道人的身體承受能力有限，

不管是從內到外的折磨還是從外到內的折磨，

它都是在折磨你的精神，消耗你的精神。

當你的痛苦到極點時，所面臨的是精神崩潰，

身體上的傷痛，忍忍就過去了，治療容易，好得快。

精神上的折磨是從淺入深，慢慢地滲透進你的大腦神經，從而直接傷害你的精神層面，這是一種慢性折磨。

精神比肉體脆弱很多，承受起來也痛苦得多，無論是那種傷害，首先傷害到的是精神，一個好好的人就這樣給精神折磨得不成樣子，這才是人世間最痛苦的折磨！