任何人都難免被情緒左右，與層次不同的人發生爭論，極其正常，我也不例外。

這個要改變並沒有多難，只要你認識到這種爭論沒有太大的意義，你就會改變的。

正所謂“秀才遇到兵，有理說不清。”說的就是這個道理。永遠不要和層次低的人爭辯，他會把我們的智商拉低，然後用他強於你的雄辯經驗打敗你。爭辯的雙方都站在不同的角度上，自然難以達成共識。

不在同一頻道的兩個人，說太多都是浪費口舌，說得更加簡單點，就是不值得，譬如針對小人和不講理的人，你只會費力不討好，甚至埋下禍根。

所以說，爭辯是一場只有輸家的戰爭，在爭論中，並不產生勝利者。爭辯，特別是情緒上湧而來的言語之爭，最後的結果十之八九是讓雙方堅信自己更正確，並因此記恨和自己爭辯之人。即使在爭辯中認識到自己的錯誤，也絕不會再對手面前俯首認輸。

人常犯一種錯誤，就是因為偏向自己而把真理放在一邊，自尊心又太強烈，人與人之間才會出現那麼多無謂的口舌之爭。

爭辯之前，先認定自己就是對了，這是一種先入為主，帶著這樣的心情起爭執，永遠分不出輸贏。旁人會對爭執的兩位主角留下不好的印象，從這個方面看，爭執的雙方都是輸家。

一句話，特別和低層次的人爭論，一是永遠沒有達成一致意見的可能；二是容易得罪人，弄不好容易犯小人；三，事情最後沒有解決，浪費了時間、口水，惹得自己一肚子火。

我認為爭論不一定是個人的愚蠢。爭論的概念:一般指兩個或者多個人由於目的或者價值觀的差異，無法和別人達成一個共同的結論，而互相表達自己觀點的一個過程。

爭論發生，要耐心聽完他人的看法，這是對他人的禮貌，也是讓自己更能充分的思考。

換位思考，求同存異。只站在自己的立場上去爭論是不理智的爭論，適當站在他人的角度考慮問題，可能會得出雙方都認可的結論。

保持自己的理智。理智時可能會使一個人的大腦發揮最出色的表現，理智可能會使爭論更快的得出結論。

適當的退步，退一步海闊天空，即使他人是錯的，爭論一件事傷了和氣就不好了。

爭論的出現的時候需要冷靜下來，理清思緒，想不明白的爭論很多時候是無用功，才是愚蠢的。

首先說明和什麼人爭論？爭論什麼？

要和，有知識，有遠見，自己人爭論，能爭論出水平！能解除誤會！能提升自己！否則爭論無意義！

爭論關健問題，爭論切身問題，爭論影響人際關係的問題！吹毛求疵沒必要爭論！

人在工作或交往中，是一種狀態或性情，在娛樂遊戲，諸如打樸克、下象棋、玩麻將中，則表現出另一種狀態或性情。在這兩種情境中，同一個人可能會表現出截然不同、或反差很大的狀態或性情。

平時，一個大大咧咧、性格豪爽的人，在玩的世界裡會更加無所顧忌，說話的聲音會更加宏亮，動作會更加誇張，性格會更加張揚。讓人側目的還是那些平時膽小謹慎、溫文爾雅、行事低調、不願意得罪人的人，在玩的時候，往往象酒後我行我素變了個人似的。

不能說，人在工作或交往中，表現出來的是不真實的性情。因為工作場所和社交平臺畢竟不是遊戲，不能太放肆，不能太隨心所欲，要遵守一定的規矩，還要顧及他人的感受。

不諱言的是，在辦公室裡不是想幹什麼就能幹什麼，不想幹什麼就可以不幹什麼。反而是有些話必須說，有些事必須做，與有些人必須去周旋。這些都是工作內容之一，甚至是主要工作。

在辦公室裡，人始終處於“端”著的狀態。放鬆在其它場合是一件好事，在辦公室則是一種忌諱。人一旦放鬆下來就有可能掉以輕心，在工作中說不定就會出現差錯和失誤，與人交往就有可能發生怠慢或不敬。很多人說工作累，不是體力上的累，而是心累，心的不堪負荷。這是由辦公室的工作性質決定的。順之者慢慢就習慣了，逆之者會格外艱難些。

在節假日、工作之餘的娛樂遊戲中，人們以閒暇的心情，把平時總是端著架著的身體徹底放鬆下來。有時就在街角巷尾、路邊的燈下襬開戰場，或三五好友，或新加入乾脆不認識的，樸克、象棋、麻將等，按照各自的愛好各取所需。往往是幾個人在玩，一大群人圍觀。玩的人不在乎誰的手藝高低，其中的個性顯露最有意思。平時性格綿軟、優柔寡斷的人，象打了雞血一樣，格外興奮，格外有主見，格外有一種“捨我其誰也”的氣概。嘴裡說著“玩嗎，不輸田輸地”，但處處顯示著的叫真，往往因一句話，一個不經意的動作而生氣，而發生爭吵和糾紛。但這正是真性情的表現，是這些路邊遊戲攤吸引人，是遊戲本身的魅力所在。遊戲象一面兼具放大和嘻哈功能的鏡子，盡顯人的本能。愛冒險的不喜平淡，孤注一擲，要麼平地一聲響雷，要麼一敗塗地，決不走中間路。保守的永遠按步就班，不溫不火，在平淡中求平安。城府深的人老想為別人挖坑，不想有時自己也會掉入其中。愛報怨的人，老看到別人身上的問題。特別自信的和沒有主見的，無法呆在一個世界裡。

平時難得一見的俏皮話，連珠炮似的張口就來，各種幽默、風趣、戲虐貫穿於玩的整個過程，讓人忍俊不禁，捧腹大笑。看的人大多都有主觀傾向，早忘了“君子不言”的古訓，進入得太深，往往顛倒了主次位置，赤膊上陣，喧賓奪主，替玩家作主。玩家採納了意見還好，有時畢竟是旁觀者清。遇到有個性的玩家，我的事我作主，也知道你說的可能對，寧願輸偏要顯示出與你的不同而較勁。

人就在這乾的和玩的角色中不斷穿插，不斷轉換。乾的場合有乾的狀態，玩的時候有玩的性情，不要搞混了才對。特別是現在正在幹事的人，要儘可能參與玩的遊戲，在玩的過程中，放鬆心情，釋放壓力，才能使自己的情緒不致發生大的波動，有張有弛，才能有效率，才能確保自己的身心健康。

不要在公眾場合和別人爭論意識形態相關的問題，例如性別、種族、宗教、消費觀、婚戀模式、飲食偏好、個人好惡等。進行此類爭論，你所得到的，只有仇恨。