提到夏天，就是伴隨著炎熱，說起游泳，潛意識就是很涼爽的事情。三五成群的去玩水，哪怕被曬，也是很開心的。玩的開心，誰還會在意曬呢！

在大多數人的觀念裡，避暑要去海邊，那裡涼快嗎？還有就是7.8月份孩子在暑假期間都有時間，帶家人和孩子去海邊旅遊度假也是個不錯的選擇。

有首歌裡唱得好，有時間的時候沒有錢，有了錢的時候沒時間。夏季，尤其是暑期，孩子難得有時間，多數孩子都是喜歡玩水的，大人帶孩子去海邊玩，放鬆一下，也花不了多少錢，蠻好的。

炎炎夏日，酷暑難耐，因為水的比熱容較大，同樣受熱或冷卻的情況下，吸收或放出相同熱量，水的溫度變化比沙子小．因此，我們會感到海水的溫度比沙灘的溫度低．所以下海水裡游泳會感覺較涼快和舒服，還有因為面板以前沒有經過暴曬，把面板表層的角質膜曬死了，慢慢會長出新的角質膜。然後就脫皮了……痛並快樂著！

最後給幾點夏季海邊游泳的建議

一，夏季游泳的合適時間

Sunny的紫外線最強是在上午10點到下午3點之間。游泳時間最好選擇在下午4點後。尤其常在室內工作的人較少日曬，更易曬傷。 　

　二：防曬品的選擇　　

Sunny下,水中的面板吸收紫外線的量會加倍,最好選擇SPF50，PA+++防曬品 　　

三：游泳要抹防曬霜 　

在游泳前要做好防曬準備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。 　　

四：游泳後要立刻擦乾 　　

游完泳後快速擦乾身體，減少水的反射，如果不擦乾水滴留在身上與Sunny接觸，也會發生光線條件反射，然後肌膚收紫外線傷害的機會也大大加強啦。

個人比較享受日光 塗好防曬霜 玩玩水 曬曬太陽 畢竟這是隻有夏天才能享受的時光 華人以白為美 哪一天如果審美觀念變了 可能就會有人喜歡曬成古銅色了吧

大海對很多人來說都為之嚮往，能陪著家人或朋友在沙灘上散步，吹吹海風，特別美好，心情也變得很舒暢，度假旅遊，放飛心情，海邊都是不錯的選擇！

烈日炎炎的暑期，大海水溫適中，海面廣闊，特別適合游泳，也是消暑降溫的好方法，對於大家來說都很有吸引力！！

去海邊玩水是一種大家都喜歡的娛樂專案，可以消暑解悶，又可以多運動強身健體，但是作為一個成年男性來說夏天去海邊玩主要是美女多，穿的少……我是個誠實boy，別懟我