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1 # 兒科孔醫生
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2 # 享育
對於嬰幼兒是否需要吃鈣片,取決於他是否缺鈣,通常缺鈣有以下兩種原因:
1、 鈣攝入不足:對於四個半月的寶寶,如果是純母乳,且母親身體健康,營養均衡,寶寶所需的鈣基本上都能從母乳中得到滿足;如果是混合餵養或者奶粉餵養,只要是按需餵養,寶寶的生長髮育正常,一般也不會缺鈣。
2、 鈣流失過多:其實很多情況並不是鈣的攝入不足,而是流失過多。維生素D可以促進鈣的吸收,當維生素D缺乏時,鈣的吸收會受到影響,導致流失過多。
至於寶寶是否缺鈣,還是要依靠檢查和臨床症狀。檢查主要指微量元素和骨密度的檢測。缺鈣的症狀主要指夜驚、夜間啼哭和盜汗等,四個半月的寶寶,除非有缺鈣的指徵,否則不額外服用鈣劑。
您所說的魚肝油,主要含有維生素A和維生素D,我們需要的是其中的維生素D。母乳中缺乏維生素D,所以寶寶出生15天后就需要額外補充維生素D了,一直補到2歲半。可以服用魚肝油,也可服用單純的維生素D製劑。純母乳的寶寶一天補充400單位,混合餵養或者純奶粉餵養的寶寶,要把奶粉中維生素D的含量減去,再額外補充到400單位即可。同時也要多曬太陽,也可促進維生素D的合成。
我剛剛回答了一個類似的問題。聽說可以翻翻我的答題看看。孩子需要補充的是維生素ad,而不是“魚肝油”,不需要補鈣。
六個月之內的孩子,純母乳餵養,只要母乳充足的情況下,那麼是可以滿足孩子所需要的所有營養素的。每天進食的乳類在500毫升以上,就可以滿足嬰幼兒每天所需要的鈣的量,所以一般情況下,乳類餵養的孩子,不需要額外補充鈣劑,但是需要補充維生素d到兩歲。六個月之後,需要母乳加輔食才能滿足其生長所需。在4到6個月的時候要及時新增輔食,新增輔食以鐵強化穀類食物為主,如鐵強化米粉。條件允許的話,建議母乳餵養到兩歲或者以上。
“魚肝油”是從深海魚類,體內提取的一種脂肪,魚肝油富含維生素a跟d,孩子需要的就是維生素a和d,來預防夜盲症,佝僂病,而這種天然的魚肝油,維生素ad的比例為10:1,這個比例是不適合兒童使用的。中國有專門針對兒童製作的維生素ad製劑。這種維生素ad的比例是3:1,是符合兒童的生理特點的。給孩子需要補充的是維生素ad滴劑,常見的品牌有伊可新,星鯊等。建議從生後幾天,就可以開始補,補充到兩歲。必要的話可以兩歲之後繼續單獨補充維生素d到青春期。一歲之前,和一歲之後,補充的劑量是不一樣的。