孤獨感，其實無論是誰，有的時候或多或少都會有一點，但很多人的這種孤獨感很快就隨著另外一些事情的發生而煙消雲散了。

感到孤單可以選擇看一下書，書籍可以很大程度上的填補內心空虛。

跟朋友溝通，找一個知心朋友傾述一下內心的想法能夠很好的釋放壓力

同樣我們也可以選擇旅遊來充實自己的生活。沒有時間的話可以選擇健身或者聽音樂都可以。同時多交一些朋友，跟朋友聚會吃飯，逛街是最有效的辦法

正確的看待孤獨才是根本的解決辦法。一個人的時候就好好享受安靜的時光，不要渴望熱鬧，讀書、音樂、旅遊、寫作，都是排解孤獨很好的辦法；人多的時候不要奢求清淨，要好好享受與大家分享的快樂。

孤單！其實就是心裡覺得空虛沒有安全感，人有的時候該自己獨自承受一點東西就要獨自承受一點！這樣才會成長起來！

每個人都有孤獨的時候，心態很重要，要學會享受孤獨。獨處的時候，有許多事情可以做。聽音樂，看書，逛街，下廚等等，甚至什麼事情都不做，就靜靜地躺著，坐著。隨著年齡的增大，我越來越喜歡一個人待著，什麼都不用想，放空自己，挺好的。

覺得孤單需要看什麼情況，如果是因為單身而感到孤單，那就趕快去認識新朋友，主動擴大自己的朋友圈，不要總是自己一個人呆在家裡，該工作時就努力工作，該生活時就盡情享受生活的樂趣，有時一個人總會在那裡發呆，內心又很落寞，多結交些朋友，去談一場戀愛；如果是自己工作太忙了，下班後又不知道該做什麼打發時間的話，就努力培養一下自己的興趣愛好，學唱一首新歌，辦張健身卡每天鍛鍊，養只寵物都可以，不要一無聊就刷影片打遊戲，多找些有意義的事情做。生活有時總會給我們帶來意想不到的驚喜，我們能做的就是好好經營自己，只有自己過的精彩，才不枉人生走這一遭。

1.人活著要天天開心快樂,無優無慮是人生的意義?

2.要事事想得開,把挫折樂觀待,把困難看簡單.

3.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓己適應氣候變化,

4.心情隨時調整,只要堅信快樂是你,開心會與你相伴.

5.人生路不是這樣簡單,但你可以簡單面對。

首先自己要看清楚自己為什麼會覺得孤單，認清了自我才能尋找到離開孤單的路，只有這樣自己才會慢慢變好。

要自己覺得不孤單，最好的方法就是讓自己忙起來吧，讓知識和工作來充實你的生活，加油吧！相信有一天你的成績不會再讓你覺得孤獨的。

或者與孤獨做朋友吧，既然無法改變，就欣然接受吧！給自己每天正能量就好！因為人一輩子也就百年。不要計較太多，也沒有那麼多時間！