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  • 1 # 使用者1708449475978

    你可以用芹菜和捲心菜,蘋果搭配更好喝做法:原料:芹菜1棵 捲心菜200克,蘋果2個,製作:將捲心菜、芹菜梗洗淨、切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁即成功效:減肥、利膽、提神、養顏 需要注意的幾點: 第一:要認真的選取榨汁用的水果蔬菜,首先,要保證新鮮同時在榨汁前,一定要把果蔬洗淨防止農藥殘留在水果上。 第二:在洗淨果蔬後應先將它們去皮,同時切成小塊後再放到榨汁機裡榨汁,這樣易於榨汁機的正常工作。 第三:榨汁後,應立即飲用,因為果蔬營養成分很容易在空氣裡失去作用,並且剛榨好的會比較的新鮮利於身體的吸收。

  • 2 # 嘟嘟黃小廚

    我覺得看個人口味吧!

    芹菜➕黃瓜

    芹菜➕紅蘿蔔

    芹菜➕牛油果……都不錯的

  • 3 # 素墨1210

    一、芹菜和什麼榨汁好喝

    1、芹菜蘋果汁 :芹菜300克、蘋果250克、檸檬半個、冰塊3 ,芹菜洗淨,切成小段。蘋果洗淨,去核,切成黃豆大小的塊。檸檬連皮切成3片(連皮的檸檬味道較好,且富有營養)。在玻璃杯內放入冰塊,先將連皮的檸檬放入組織搗碎機內,搗碎出汁。其次再放入芹菜、蘋果搗碎成汁。然後用紗布過濾,注入盛有冰塊的杯內。,若沒有組織搗碎機,可將芹菜用開水焯一下,切碎。分別將芹菜、蘋果、連皮的檸檬放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入盛有冰塊的杯中,攪勻飲用。

    2、長期喝芹菜汁的好處有很多比如減肥降壓、安神消腫、補鐵養血、清熱解毒等。芹菜性涼質滑,脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。芹菜檸性涼,味甘辛,無毒;入肺、胃、肝經。芹菜有清腸道的功能。

    3.芹菜加入蘋果,檸檬汁,味道更加清甜爽口!!

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