這個問題中的“馬上”已經給出了“答案”。當一個人在吃飯過後，人體的消化系統會增加“功率”，加大對食物的消化，同時因為進食人體會增加很多的熱量！這段時間我們可以喝點熱水或者涼白開（溫水），從而使得身體內的熱量得到一定的平衡！這種熱量“提升快，散熱慢”，如果感覺有“燥熱或者出汗的情況”建議等汗沒了，出去“溜達溜達”。古人云：飯後百步走，能活九十九。這句話一點不為過。因為飯後熱量隨即提升，我們必須消耗掉一定的熱量（比如散步，讀報，做深拉，這些都可以消耗熱量）。所以說吃過飯後馬上洗澡是不科學的，因為飯後能量劇增熱量劇增，這時候洗澡，人體的毛孔擴張，外界冷，人體熱。很容易產生面板癢，嚴重的會引起感冒，不建議您嘗試！！

　吃飯後馬上洗澡對身體是不利的。　　剛吃完飯，人體消化系統開始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官處於相對缺血狀態。這時洗澡，全身血管擴張，面板和肌肉血流增加，胃部沒有充分的血液，會影響消化。建議洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行，每次持續時間不要超過半小時。

我來說下自己的看法吧！

洗澡現如今是人們必不可少的生活組成部分，洗澡能讓人心情愉悅，身體得到舒緩，提高自身的睡眠質量，更加能清洗掉身體上的灰塵以及汙垢；

那飯後立馬洗澡是否可以？個人認為這個是不可取的一件事，理由如下:

飯後，身體內部的腸胃工作量增加，體內血液相對集中在胃和腸道中；此時立即洗澡，會使血液大量流向體表，造成腸胃血液減少，從而影響消化，造成消化不良，重則腹痛、腹瀉；

飯後立即洗澡，還會使人體產生缺氧症狀，輕則頭暈、頭疼，重則出現昏迷。尤其患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的人，飯後立即洗澡很可能誘發心絞痛或中風等不好的現象；

個人建議:飯後最好休息半個小時到一個小時再去洗澡，同時需要注意的是空腹情況下最好也不要洗澡，會引發低血糖現象；