可能是運動持續的時間短。運動出汗是身體為了散發過多的熱量，使體溫保持在正常範圍內。如果運動時間短，儘管是劇烈運動，也不足以產生過多的熱量，所以出汗很少或不出汗。

運動過程中流汗的多少，與身體的汗腺數量以及身體本身擁有的體液有著密切的關係。首先要是自己的飲食正常，身體也沒有什麼特別不好的症狀發生，這可能就是因為你的汗腺少的原因，不用擔心。

在生活中，我們通常見到同樣的運動量，男性流汗要比女性的多，這是因為男性身體裡所含的汗腺數量都要比女性的多。如果你恰好是這種情況，那不用擔心的其他的任何問題，畢竟這個東西是身體內在決定，也無法去改變的事實。

其次就是身體裡的體液。對於身體的體液主要來源日常生活中的飲水以及食物中的水分，要是說你日常平時比較少，在飲食中也比較少吃富含高水分的食物，身體會經常出現便秘，面板乾燥等不良反應，則應該考慮是自己的習慣導致。如果你真的是這種情況的，建議你要及時糾正飲食方式，否則在繼續劇烈運動，有可能會增加身體發生脫水的風險，而且越運動，身體還會變的越差。

一到夏天，就熱得整個人都要原地爆炸了，每到這個季節，就有很多人不斷抱怨：炎熱的天氣裡隨便動一下，就大汗淋漓，是有病嗎？

但是也有一些人存在著這樣的疑惑：為什麼我平時很少流汗呢？無論做什麼劇烈運動，也是見不了幾滴汗，是身體出現問題了嗎？

對於這些問題，相信很多人都想知道答案的，接下來我跟大家分析一下關於汗的問題吧！

汗是由汗腺分泌的液體，當外界氣溫升高，或是體內產熱增加時，人體為了調節溫度，就會出汗。

而出汗主要分為“主動出汗以及被動出汗”兩種，主動出汗有利於保持人體內的溫度，散發熱量；而被動出汗是指由於天氣炎熱導致心情煩躁等而出汗，可想兒子，被動出汗是對人體不利的。

根據題主所問的，很少流汗是否有什麼問題，按照我所蒐集的資料，總結出了無論出汗過多還是過少，都是正常的，在此，不接受任何反駁！

因為，每個人的汗腺功能不同，散熱途徑也不會相同，所以有人愛出汗，有人卻根本就很少出汗，這都不是什麼病，只要出汗量是正常的就可以了。

也就是說，運動時或運動後對於少量的出汗，我們大可不必在意，但是如果你是那種坐著都能不停出大汗的人就需要重視一下了。

之所以會這樣說，是因為不停大量出汗會使體液減少，如果不及時補液，可導致血容量下降，散熱能力下降，體溫升高，機體電解質絮亂和酸鹼平衡紊亂，引起脫水，嚴重的時候，還會導致中暑。