在回答這個問題前，必須要對“迷茫”有個定位。其實迷茫不僅不知道自己想要什麼，也不是不知道如何選擇，而是在原地轉圈、看不到未來的焦慮。

人的迷茫，多半來自於恐懼，來自對不確定的恐懼。

很多解決迷茫的方法，都是用技能學習來填補現在的空閒去了解未來，從而減少不確定性帶來的恐懼。而我覺得相比了解未來，還不如瞭解自己。

瞭解自己，自檢“什麼選擇能讓自己更舒服”、“哪些選擇能滿足自我價值”開始。

如果在迷茫時連問題都找不出，那我建議你就從讀書開始，閱讀高質量、偉大的名著級別小說，從不同世界、不同角色中瞭解如何做出選擇。

經典之所以能成為經典，是因為經過長年累月的沉澱，它的價值得到了人們廣泛的認可。在日常生活中，我們可能很少有機會與最傑出的那批人互動，更不用說進行交流，但透過閱讀經典,我們能跨越時空，接觸到歷史上那些最傑出的頭腦。

花錢參加高階人士向專家付費提問?哀怨自己沒有途徑接觸到大牛？可能也是有效的,但你仍然只能獲得他們很少的時間。而經典書籍從不辜負靜靜地去尋找它們，潛心與它們交流的人。

放下你的浮躁 放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度！ 讓你禁不住誘惑的大腦清醒起來 擦亮你容易被任何事情吸引的眼睛 保持好心態！靜下心來好好做你該做的事。

記 住一句話【越努力 越幸運】

迷茫失落的時候最好去旅遊或者去修心，讓自己快速調整好自己的心態，要不就會無心工作，工作效率也不高，要讓自己快速從情緒低落期走出來。

我失落的時候喜歡去旅遊，最好一個人去，找一個不熱鬧的地方，一個人走走看看，看看人間美景。身邊都是陌生人，沒有過多的約束感。可以站在高山頂上大喊，喊出所有的不良情緒，大自然是治癒心靈的良藥。

如果沒有條件去旅遊，可以去田野。去看看農村的田野，我最喜歡麥熟的季節，風吹麥浪，那種和著太陽的麥香味，會讓你心情愉悅。看看小雞小狗小豬小兔子。找一條小溪，對這它發呆，把自己放空。

也可以去寺廟，讓心靈得到平靜，念念心經，暫時放下紅塵之事。

您好，現在倍感失落，不知道幹什麼才能出頭，該怎麼辦？我的經驗是這樣的:第一，需要先認識自己，挖掘自己的長處，擅長什麼？喜歡什麼？能做什麼？對什麼感興趣？有什麼本領？等等，分類整理一下，篩選出可以實現的，喜歡的，再去做相關的職業。第二訂目標，找到想幹的事業，就需要給自己訂立一個短期的和長期的目標去實現。第三，執行力，不能三天打魚兩天曬網，必須要勇往直前，埋頭苦幹。第四，不懂的就要虛心去學習，本領在身，不怕任何困難。第五，相信你一定能有所作為最後喜歡我的分享就關注我哦，謝謝！