這需要平時不斷的積累來自生活的智慧。比如平時多看些書瞭解一些歷史看一些時政要聞看一些娛樂八卦什麼的，總之要豐富自己知識面，不只是單一的知識與見識要多方面瞭解多方面發展。同時要注意培養自己說話方面的技巧多多練習。這樣在閒聊時才不會出現不知道說什麼的尷尬局面。

說事可以很自然，但閒聊感到不知說什麼，說明你的性格靦腆型，偏內向，但為人坦誠。一個人的歷練還不夠，思想性格未成熟。可以把閒聊當成說事，慢慢鍛鍊，當在閒聊時，無話題時，可以找一些天氣類，新聞熱點，表達自己的看法，或發生在自己身邊的事件，發表看法，表達思想情感等。或自己對人生的看法，理念等。如果要打動人心的，，要說出自己經歷事件來表達情感。總之要敢於在大眾中去演說鍛鍊。

這說明你是個對待工作和事情特別認真的人，同時可能自己也有點不善於交流，因為有事情，所以就知道談話的目的，但是一旦脫離了談話的目的，就不知道從何說起。

其實這也是可以多鍛鍊的，我們接觸一個人，很多時候可能是由別人介紹的。那我們可以從熟悉的人開始聊，如果你知道對方一些情況也可以從對方的工作職業或對方感興趣的地方聊。

平時自己這方面確實不擅長，那就從主動聊天開始，打的可以跟司機聊，買東西可以跟老闆聊，總之讓自己有意的去關注身邊的人和事，這樣自己也會慢慢的變成一個可以主動交談的人。每一個人都是一本書，每一個人都有他的故事。

最重要的是我們可以從身邊的人開始做起。比如自己不懂閒聊，那就從經常打電話回家開始，多關心你的家人，多關心你的父母。

很多人不願意多跟父母聊天，覺得父母不瞭解自己。那也正好可以講講自己的情況，或者工作，或者關心下親戚。你可能會說我覺得聊這些很無聊，但是很多時候你多和父母講幾句話，他們多瞭解你的情況，心裡也會更高興。

從熟悉的人和不熟悉的人開始，讓自己對別人更熱心，這種不會閒聊的性格會自然而然的改變的。很多人以為是很會溝通的人才會閒聊，實際上不是，這種情況的出現主要是對別人的不關心，如果你關心，你自然能找到話題。

還有平時可以多看書多寫點自我的感悟，這也有助於讓自己變得更關注工作以外的事情。

那就“沒事找事”了。聊天，話題選擇很重要，輕鬆較有延展性的話題能讓人獲得更好的交談體驗，當然能找到共同話題那就再好不過了；會聊天的人，芝麻綠豆大的事也能津津樂道，一壺茶配些茶點，能從東聊到西，這當中有技巧，也可以說是經驗；說話的方式，時機和一些禁忌都得拿捏好，隨著社交的開展，花些時間融入，相信會慢慢好起來的（要不你就去隔壁王大媽家做做客）