抑鬱症復發會有原因

1、藥物治療沒有堅持，抑鬱症達到中度和重度需要藥物的介入，藥物會保持一個化學物質的平衡，但是藥物不能解決心理的不平衡。抑鬱症的根源是不健康的心理模式。

2、心理模式沒有改變，一旦生活中遇到壓力或影響性事件就會再度復發，心理沒改變，抑鬱症本人的思想和情緒反應就恢復到病發時的狀態。

3、遺傳因素帶來的復發

所以預防復發需要謹遵醫囑、需要良好的自我管理

問：抑鬱症會不會復發？

答：抑鬱症會不會復發，取決於導致抑鬱情緒的源頭有沒有找到，創傷有沒有癒合。如果找到並進行了癒合處理，情緒能量級提升了，抑鬱症就沒有生存的土壤了，自然不會復發。如果沒有的話，日後生活中遇到重大磨難，你還是傾向於進入腳本當中，用童年的方式處理問題，情緒能量依然存在低階水平，確實還是有可能復發的。

問：產後抑鬱容易復發嗎？

答：一般產婦產後都容易產生抑鬱的情緒，原因可能有幾個幾點：

1、 激素分泌紊亂導致情緒不穩定

2、 產後身體虛弱，情緒能量層級偏低，容易因外界因素導致情緒不穩

3、 有些人壓抑已久的早年心理創傷，會因生產的經歷暴露出來，導致失控

如果能剷除抑鬱的土壤，產後也不會復發。

問：工作壓力大/創業失敗易復發？

答：壓力大/創業失敗並不是導致抑鬱復發的原因，抑鬱復發的原因還是與早年形成的消極情緒模式有關，遇到挫折傾向於進入指令碼，重複童年處理情緒的方式，復發也就在所難免。

問：抑鬱症會不會遺傳？

答：心理學家認為，所謂的遺傳更多的並不是生理上的，而是父母是否把產生抑鬱的生活方式與情緒模式傳遞給了下一代。如果父母自身沒有覺察到自己的情緒問題，通常會有很多不自覺地傳遞行為，那麼後代就可能受害。心理學家所說的“人生指令碼”理論，可以很好地解釋這種現象。

一、 心理小常識：影響抑鬱症形成的最主要因素，並不是生理上的原因（產前、產後導致的激素失調）或突發的刺激事件（親人離世、重大財產損失、重大情感創傷）等外因，而是一個人從小到大養成的心智模式，也就是一個人看問題、解決問題的角度與方法這個內因。

二、 防止復發的方法：

1、 找創傷源

2、 停止攻擊自己