首先，給你明確回答，不可以！

毛細血管末端微迴圈不暢，引起氣血鬱滯，區域性或者一條經絡痠痛！

用刮痧方法，解決毛細血管末端淤堵問題，氣血通暢！

末端毛細血管皮下出血，需要自己身體迴圈代謝！

我曾經在中醫館做經理時候，有新員工來工作！

新員工在上崗前，需要培訓，才能上手？

練習手法，按摩一連按摩3天，身體就痛！反覆刺激一個地方！刺激過度了自然痛！

刮痧也是一樣的，在上一次刮痧痧印沒有退去的時候，不能再次刮痧！

要是刮痧次數過度，沒有等到痧印消退！再次刮痧，會引起人氣虛的問題

所以不能天天在膀子上刮痧！

回答完畢。

不建議每天刮痧，無論腰和肩膀還是其它身體部位。作為傳統中醫的一種療法，刮痧在中國一直是個神奇的存在。刮痧常用來減輕肌肉和關節疼痛，有時可以用來減輕圍絕經期女性的症狀，也可以有益於免疫系統，減少炎症。

既然刮痧對人體可能有這麼多好處，那麼是否可以每天刮痧？答案當然是否定的。刮痧本身是存在一定的風險的。有刮痧經歷的人應該會清楚，刮痧會使面板表面的細小血管破裂，給身體暫時留下了紫色瘀傷，還有酸爽的灼痛感。

瘀傷一般要幾天或一週的時間才能癒合，而且面板在癒合過程中會變得很柔軟。如果天天刮痧，不利於組織的恢復和癒合，更有可能弄損面板，引起感染。因此，刮痧不宜過於頻繁，同時要注意刮痧工具的衛生安全。