梨是寒涼水果，夏天的水果多屬於寒涼性的。梨味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗死、腎炎。
梨的果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色、綠色、褐色等等。既可生食，也可蒸煮後食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，在古代有“百果之宗”的美譽。在醫療功效上，梨可以潤肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，對心血管也有好處。
梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨果還可以加工製作梨乾、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來釀酒、制醋。梨果還有醫用價值，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用。梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在秋季氣候乾燥時，人們常感到面板瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。
拓展資料：
梨子是涼性食物，適當食用具有降火、清熱、消暑等功效，非常適合燥熱體質食用，可以有效消除燥熱帶來的不適症狀。適當食用對人體可以帶來不少的好處。不過涼性食物不可一次性食用太多，否則會對脾胃造成很大的影響，很容易導致腸胃功能紊亂，進而引起腹瀉。涼性食物也不可長期食用，很容易引起體質偏寒，導致免疫力降低，從而容易患各種疾病。
梨是寒涼水果，夏天的水果多屬於寒涼性的。梨味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗死、腎炎。
梨的果實形狀有圓形的，也有基部較細尾部較粗的，不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色、綠色、褐色等等。既可生食，也可蒸煮後食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，在古代有“百果之宗”的美譽。在醫療功效上，梨可以潤肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，對心血管也有好處。
梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨果還可以加工製作梨乾、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來釀酒、制醋。梨果還有醫用價值，可助消化、潤肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用。梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在秋季氣候乾燥時，人們常感到面板瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。
拓展資料：
梨子是涼性食物，適當食用具有降火、清熱、消暑等功效，非常適合燥熱體質食用，可以有效消除燥熱帶來的不適症狀。適當食用對人體可以帶來不少的好處。不過涼性食物不可一次性食用太多，否則會對脾胃造成很大的影響，很容易導致腸胃功能紊亂，進而引起腹瀉。涼性食物也不可長期食用，很容易引起體質偏寒，導致免疫力降低，從而容易患各種疾病。