科學的研究表明，要抓住孩子的黃金生長期，新生兒前三個月是猛長期，之後長的平穩，到十二週歲，青春期的時候又是一個猛長期，上高中的時候還有一次猛長期，家長只要抓到這幾個重要時候，孩子又高又壯沒問題的

我當年我和愛人結婚時，就已經是大齡青年了！為了減輕生孩子的危險，聽信了別人的話，兒子出生時體重僅有二千五百六十克。屬於低體重兒童，84年出生，當年正處在改革開放初期，物資比較匱乏，孩子瘦小，為了讓孩子茁壯生長，我們想盡一切辦法，提高他的身體素質，在母乳餵養的同時，用了原始的餵養方法，營養麵糊等，稍微大一點，開始各種水果蔬菜，還有魚蛋奶的補充，孩子的體重增加了，素質提高了，抗病能力增強了！免疫功能提升了，同時還定期去科學檢測健康情況，缺什麼補什麼，還要堅持孩子的健康鍛鍊，為了孩子的健康成長，一有時間就帶孩子出去，到外地去遊覽，讓孩子多接觸外界環境，從小提高孩子的興趣，長見識，增好奇，三十五年過去了！回顧培養孩子的過程，覺得付出是值得的，是成功的，如今兒子三十多了，1米80的身高，婷婷玉立的大小夥子，大學畢業十幾年，自主創業，收入頗豐！由此可見，我覺得作為父母，為了孩子的成長健康，多多學習育兒知識，細心培養，研究琢磨觀察好的方法，就是讓孩子茁壯成長的過程，就會對於孩子身體發育有利，他的身體素質自然而然就會強壯！僅供參考！

不知道，我小時候到讀大學都瘦小！自從自己能養活自己了，才胖起來！

這跟我爸媽，一直讓我處於溫飽有關吧！