你提出這樣的一個問題的話，我估計你應該是一個初中生或者高中生，因為只有初中或高中才會有這種分快慢班的分班形式。

你之所以覺得自己不想在好班裡學習，可能是快班裡的教學程序安排和對學生的要求，讓你感覺學習很有壓力。

我曾經也接到過一個類似的初中生心理諮詢案例：這是一個私立初中的初一學生，她在重點班（好班）讀，在重點班裡，她的成績算是下游水平。

重點班的教學速度非常得快，基本上是半年要學一年的課程，老師總是在教新課，沒有多少的時間讓孩子複習鞏固。在她讀了不到半年後，她就感覺理科學習非常吃力：從慢慢地聽不太懂到後面甚至就完全聽不懂新課了，作業根本就不會做。

再加上她的學校是住宿制的，她沒辦法請家教老師來家裡補課之類的。她的功課一落千丈，這就導致她心裡非常地焦慮，焦慮到最後呢，都想放棄學業了。

後來她的媽媽透過熟人介紹聯絡到我，要求我給她上心理課來調節心理狀態。我透過給她做心理輔導，瞭解了情況之後，我就跟他媽媽商量：是否可以讓她轉到普通班去。

我跟她媽媽講了她學習的現狀以及可以預見的未來狀況：她孩子的學習進入一個惡性迴圈，這樣的學習壓力是她目前承受不住的，繼續在這個班呆下去沒有任何好處。

她媽媽經過權衡利弊，最後同意了。現在的她學習上也跟得上了，自信心也上來了，當然也不焦慮了。

所以呢，我覺得你應該跟你的父母坐下來，攤開心扉好好溝通，可以把你的現狀以及想法告訴她，或者也可以把我講的案例告訴她，相信他們為了你的將來，也會同意採納你的想法的。

當然這個轉班的事情呢，也比較麻煩，你要透過家長，先向班主任申請，再由班主任向學校提出申請。