腎結石主要是因為尿液中有沉積晶體的累積，這些晶體在腎臟里長時間積累就成石頭的樣子。其中茶葉含有的草酸就是屬於晶體物質的一種，而腎結石裡最常見的是草酸鈣結石，所以喝茶會產生草酸沉澱從而導致腎結石。那麼腎結石患者就不能喝茶了嗎？其實不然，關鍵要看怎麼喝。
茶葉中的確實含有草酸，但是其含量並非想象中的那麼高，而且在經過長距離傳送，草酸中含有的可溶性草酸很有可能在未到達腎臟之前，就已經在腸道內就被消化了。此外可能大家不知道，茶葉中還含有咖啡鹼等物質，這是有利尿的功效的，同時也加快了這些物質的排洩。
所以腎結石患者可以喝茶，但是要注意正確的喝茶。避免用溫水泡茶，最好用70到80度左右的水泡茶，等溫度降到60度左右就可以喝了。腎結石患者需要注意涼了的茶不能再喝，飯後不要馬上喝茶，但也不能空腹喝茶。還有儘量不要喝濃茶，可以第一遍泡的茶不喝，第二遍再開始喝，因為茶水越濃，含有的草酸也就越高，從而增加了尿液中的草酸含量，提高了生成結石的機率。
腎結石中多半結石成分是草酸鈣結石，而茶葉中含有大量的草酸，很多朋友因此就不敢喝茶葉，茶葉對於人體健康還是有很大的意義。只要大家掌握正確的喝茶方式，腎結石就不會成為喝茶的阻礙，做到恰如其分地正確喝茶，才是最重要的。
專長：從業10年，現任廣東省泌尿生殖協會女性泌尿學分會委員。對泌尿外科常見病、多發病具有豐富的診治經驗，擅長前列腺、結石、腫瘤等疾病診治，擅長微創手術，尢其腹腔鏡和腔鏡治療泌尿系統疾病的臨床及研究工作。
腎結石主要是因為尿液中有沉積晶體的累積，這些晶體在腎臟里長時間積累就成石頭的樣子。其中茶葉含有的草酸就是屬於晶體物質的一種，而腎結石裡最常見的是草酸鈣結石，所以喝茶會產生草酸沉澱從而導致腎結石。那麼腎結石患者就不能喝茶了嗎？其實不然，關鍵要看怎麼喝。
茶葉中的確實含有草酸，但是其含量並非想象中的那麼高，而且在經過長距離傳送，草酸中含有的可溶性草酸很有可能在未到達腎臟之前，就已經在腸道內就被消化了。此外可能大家不知道，茶葉中還含有咖啡鹼等物質，這是有利尿的功效的，同時也加快了這些物質的排洩。
所以腎結石患者可以喝茶，但是要注意正確的喝茶。避免用溫水泡茶，最好用70到80度左右的水泡茶，等溫度降到60度左右就可以喝了。腎結石患者需要注意涼了的茶不能再喝，飯後不要馬上喝茶，但也不能空腹喝茶。還有儘量不要喝濃茶，可以第一遍泡的茶不喝，第二遍再開始喝，因為茶水越濃，含有的草酸也就越高，從而增加了尿液中的草酸含量，提高了生成結石的機率。
腎結石中多半結石成分是草酸鈣結石，而茶葉中含有大量的草酸，很多朋友因此就不敢喝茶葉，茶葉對於人體健康還是有很大的意義。只要大家掌握正確的喝茶方式，腎結石就不會成為喝茶的阻礙，做到恰如其分地正確喝茶，才是最重要的。
專長：從業10年，現任廣東省泌尿生殖協會女性泌尿學分會委員。對泌尿外科常見病、多發病具有豐富的診治經驗，擅長前列腺、結石、腫瘤等疾病診治，擅長微創手術，尢其腹腔鏡和腔鏡治療泌尿系統疾病的臨床及研究工作。