你好,冬天能做黃豆醬,根據季節的不同,需要的時間也不同,夏天可能三五天,冬天可能七八天,但有個技巧,當你摸上去溫度逐漸下降了,說明就快好了,以黃黃的黴是最好的,其次是白色,黑色黴菌就不能要了。
黃豆醬是使用上等黃豆、純淨水、小麥粉、鹽,使用傳統手法釀製而成,具有濃郁的醬香和酯香,鹹甜適口,香郁爽滑,可用於烹製各種菜餚,優質的黃豆醬色澤呈紅褐色或棕褐色,鮮豔有光澤,黏度適中,味鮮醇厚,鹹甜適口,無異味,無雜質,純天然釀製無防腐劑。黃豆醬含有豐富的優質蛋白質,脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,是人體不可缺少的營養成分,具有降低患心血管疾病的機率,保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效。
黃豆營養價值:
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表明,一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉,或三斤雞蛋,或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含量也在豆類中佔首位,出油率達20%;此外,還含有維生素A、B、 D、E及鈣、磷、鐵等礦物質。
主要原材料有,黃豆,開水,鹽,麵粉
1、選擇優質黃豆,用清水搓洗乾淨,然後用冷水浸泡一夜,讓黃豆充分泡透,然後瀝乾水分。
2、把豆子裝入蒸盤,上籠把豆子蒸熟透,手指輕輕一捏就成面的那種,但不能把豆子蒸爛哦,要保持完整。待豆子涼到不燙手時,然後拌入麵粉,一定要讓每一顆豆子都均勻的裹上面粉,然後放在鋪有瓜葉的簸箕裡面,然後蓋上稻香杆。
3、接下來就是自然發酵,等待黴變的過程,一般需要5天左右的時間,可以用手試一下表面,看有沒有溫度,如果有溫,說明已經在發酵了,千萬不要開啟,豆子一但受涼,與空氣接觸就會長出不好的黑菌。
4、根據季節的不同,需要的時間也不同,夏天可能三五天,冬天可能七八天,但有個技巧,當你摸上去溫度逐漸下降了,說明就快好了,以黃黃的黴是最好的,其次是白色,黑色黴菌就不能要了。
5、裝豆子換個簸箕,搓去表面的黃黴,並漏去黴,用太陽曬一下,然後裝入瓷器內,加入冷的鹽開水,鹽的用量比炒菜的要重一些,注意曬過的豆曲和鹽開水都要等放涼了再操作,不然會酸掉。
6、水將豆子淹完為最佳,然後放於Sunny下暴曬,曬完後一定要放涼後再攪拌,熱的攪拌會變酸,慢慢曬,慢慢攪,當豆子與水融合變成糊狀就曬好了,曬好後表面倒上香油,密封冰箱儲存,吃的時候拿出來,炒菜很鮮哦。
你好,冬天能做黃豆醬,根據季節的不同,需要的時間也不同,夏天可能三五天,冬天可能七八天,但有個技巧,當你摸上去溫度逐漸下降了,說明就快好了,以黃黃的黴是最好的,其次是白色,黑色黴菌就不能要了。
黃豆醬是使用上等黃豆、純淨水、小麥粉、鹽,使用傳統手法釀製而成,具有濃郁的醬香和酯香,鹹甜適口,香郁爽滑,可用於烹製各種菜餚,優質的黃豆醬色澤呈紅褐色或棕褐色,鮮豔有光澤,黏度適中,味鮮醇厚,鹹甜適口,無異味,無雜質,純天然釀製無防腐劑。黃豆醬含有豐富的優質蛋白質,脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,是人體不可缺少的營養成分,具有降低患心血管疾病的機率,保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效。
黃豆營養價值:
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表明,一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉,或三斤雞蛋,或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含量也在豆類中佔首位,出油率達20%;此外,還含有維生素A、B、 D、E及鈣、磷、鐵等礦物質。
主要原材料有,黃豆,開水,鹽,麵粉
1、選擇優質黃豆,用清水搓洗乾淨,然後用冷水浸泡一夜,讓黃豆充分泡透,然後瀝乾水分。
2、把豆子裝入蒸盤,上籠把豆子蒸熟透,手指輕輕一捏就成面的那種,但不能把豆子蒸爛哦,要保持完整。待豆子涼到不燙手時,然後拌入麵粉,一定要讓每一顆豆子都均勻的裹上面粉,然後放在鋪有瓜葉的簸箕裡面,然後蓋上稻香杆。
3、接下來就是自然發酵,等待黴變的過程,一般需要5天左右的時間,可以用手試一下表面,看有沒有溫度,如果有溫,說明已經在發酵了,千萬不要開啟,豆子一但受涼,與空氣接觸就會長出不好的黑菌。
4、根據季節的不同,需要的時間也不同,夏天可能三五天,冬天可能七八天,但有個技巧,當你摸上去溫度逐漸下降了,說明就快好了,以黃黃的黴是最好的,其次是白色,黑色黴菌就不能要了。
5、裝豆子換個簸箕,搓去表面的黃黴,並漏去黴,用太陽曬一下,然後裝入瓷器內,加入冷的鹽開水,鹽的用量比炒菜的要重一些,注意曬過的豆曲和鹽開水都要等放涼了再操作,不然會酸掉。
6、水將豆子淹完為最佳,然後放於Sunny下暴曬,曬完後一定要放涼後再攪拌,熱的攪拌會變酸,慢慢曬,慢慢攪,當豆子與水融合變成糊狀就曬好了,曬好後表面倒上香油,密封冰箱儲存,吃的時候拿出來,炒菜很鮮哦。