能。洗澡和血脂的關係不大，並無直接影響。洗澡算運動，消耗能量，如果合併糖尿病等為避免空腹運動低血糖，需要進食後洗澡。

每年體檢都應查血脂四項：總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇。

監測頻率：

1. 血脂正常，無其他心血管風險，每年至少要查一次血脂。

2. 血脂正常，有多重心血管風險因素(男性≥45歲或女性≥55歲、吸菸、肥胖和早發缺血性心血管病家族史等)，每3個月查血脂一次。

3. 血脂異常，若僅給予生活方式干預，則建議6～8周後查血脂水平。

4. 血脂異常，若給予調脂藥物治療，初始干預4周後應監測血脂水平。若仍未達標，則調整治療方案，再經4周後複查。對於血脂水平控制達標者，建議每半年查一次血脂譜。

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當然能夠了。這兩件事情之間沒有太多關係呢。

因為高血脂並不像是高血壓，有高血壓的人其血壓狀況對血管擴張以及面板溫度的變化比較敏感。因為一般高血壓是由於動脈硬化造成的。大動脈硬化造成動脈壁的彈性下降，無法對血壓的波動進行緩衝。一旦因為洗熱水澡造成末梢小血管擴張，就容易造成較大的血壓波動。這一點跟正常人的情況是明顯不同的。

而對於高血壓患者來說，血壓波動不是好事情。因為血壓波動會造成一系列的血壓調控激素的改變，導致心臟和血壓控制系統的紊亂。形成一些健康風險因素。

但是高血脂則跟血壓關係不大。

高血脂主要還是因為肝臟對脂肪代謝紊亂造成。控制飲食和增加運動量可能是有效的控制手段。

從疾病的發生機理來理解哪些活動事宜和哪些活動不適宜，這樣可能會起到舉一反三的作用。去逐一記住各種不能做的活動反而讓人疑惑不清。