首先我們先了解下一歲二個月寶寶的運動發育水平：會爬（8-10個月時出現），會扶站（10個月），會扶走（11個月），不扶物獨站（10-12個月以上），能獨走幾步（1歲-1.5歲）,寶寶一歲兩個月正常發育下應該具備爬、獨站能力，獨走可暫時沒出現。雖然有些寶寶沒有經過爬就會站走，但是扶站和獨站這個月齡是基本具備這種能力的。所以單從運動發育情況看，考慮寶寶可能存在運動發育落後等問題。

鑑於此，我們有什麼好的辦法幫助寶寶追趕性生長呢?

爬行是身體移動的基礎，是以後立位移動和其他協調動作的基礎。爬行動作發育有助於嬰兒認知能力的提高和情緒改善。

1、玩具和語言誘導俯爬

2、點穴促動俯爬

語言和玩具引不出俯爬的，加點穴促動俯爬。孩子取肘支撐位，一前臂稍向前手背向上，固定該手同時點壓該側肩井穴，引發上肢用力；同時或稍後屈對側下肢，扶足拇趾蹬地同時點壓該側湧泉穴。左右交替，刺激俯爬。

圖點壓湧泉、肩井穴促俯爬

3、交叉模式促進俯爬

交叉模式是孩子俯臥在模式床上進行的交叉被動運動。

4、訓練膝手爬

會俯爬後可用爬過媽媽大腿等方法向膝手爬過渡。

會爬後爬行量不宜過多。一方面由於此階段也是開始立位訓練的月齡，時間有限；另方面膝手爬過多可致手腕關節變形。一般每日爬行總量50~100米較為適宜。1歲以內的孩子應該練會爬再練走.

1歲以後不會爬和走的孩子，主要應進行立位和走的訓練。

獨站訓練步驟：扶物站——扶物走——靠牆（物）站——獨站。

可先用扶站、靠站、保護下慢撒手等訓練獨站。不能獨站的加穴位刺激促獨站，扶髖，雙拇指壓於環跳穴扶持。孩子站穩後輕撒手離開幾釐米，如孩子要倒，用雙拇指再次點壓環跳穴，促進孩子自身調節骨盆及下肢肌肉，調整站穩。反覆多次進行，孩子即可獨站。

孩子能獨站後保護下引導向前邁1~2步訓獨走。邁步意識差的加點穴促進邁步，立位，雙手扶持骨盆，拇指壓於髀關穴，其餘四指壓於環跳穴，左右重心轉換，交替前後施壓刺激非持重側。髀關穴位於大腿前側上部中點，屈大腿時凹陷處，刺激此穴可興奮股四頭肌、縫匠肌等促進邁步。