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  • 1 # 濃眉大眼哥哥VLOG

    檸檬含有豐富的維生素C,是公認的美容產品。但是檸檬的果肉很酸,一般都不直接食用,檸檬配上蜂蜜做成醬非常美味。

    蜜蜂檸檬醬沖水喝的好處非常多,營養價值很高的。

    1、檸檬具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。不僅如此,檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

    蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。

    2、由於檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除面板色素沉著,起到美白的作用;

    3、喝蜜蜂檸檬水還可以防治心血管疾病,因為蜜蜂檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;

    4、蜜蜂檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

    5、檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

    6、檸檬和蜂蜜都是可以化痰的。且祛痰功效比橙和柑橘還要強。

    蜜蜂檸檬醬沖水喝非常有好處的。建議大家可以多喝哦~~

  • 2 # 蘇心圓

    蜂蜜檸檬醬泡水,富含維生素C,口感酸甜,具有生津止渴、減脂、祛暑、養顏、美容的功效,每天不宜超過1000ml。

  • 3 # 背影斑駁你的舊時光3

    蜂蜜檸檬水具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。檸檬酸具有防止和消除面板色素沉著的作用,是很好的飲品,但是如果胃部不適,有胃酸分泌過多的患者不要或者少服用。建議你平時如果沒有胃部不適的現象,是可以適當喝檸檬蜂蜜水的,可以美白面板。

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