一歲孩子基本會走路了，運動量變大，不會象嬰兒那樣吃了就蒙長肉，反而會由於身高的增長出現變瘦的情況！注意身高在長就沒問題

提問者首先要弄清楚:

①1歲的寶寶飲食結構和食量

②影響體重增長的因素除了飲食，還有哪些

下面一一來說明。

①飲食結構和食量

這個可以參照中國營養學會婦幼分會發布的兒童膳食寶塔和膳食指南，其中建議1歲後寶寶繼續母乳餵養，或保證80到100g的配方奶量；穀類食物，如米麵等每天100-150克；蔬菜水果，每天150-200克；蛋、魚蝦、畜禽瘦肉類，每天100克；植物油，每天20-25克最佳。

②影響體重增長的因素

父母遺傳、營養狀況、環境因素（比如日曬）、運動狀況、睡眠情況、健康狀況（比如腸胃消化吸收情況）等都會影響孩子的體重、身高的增長，所以要各方面綜合考慮、分析，才能找到原因。

可以參考世界衛生組織0-2歲寶寶的體重生長曲線圖表，對照一下自己孩子的體重增長狀況。圖片有點小，你可以網路上再搜尋一下清晰大圖，順便學習兒童生長曲線相關知識。

以上請參考。

並不是吃的多就一定長肉的，有些孩子吃得多但是身體不吸收，反而會瘦小。要想孩子身體好，先調理孩子脾胃，脾胃好吸收才能好，才能長個。

我覺得你要先觀察你家寶貝的各方面情況，再來判斷咱們寶貝是否有問題:

（1）觀察大便:大便不成型就可能是脾胃虛弱，不消化，自然也就吸收不好。若便秘也不行。

（2）舌苔:舌苔是否厚白或者厚黃或者更嚴重的紅點等症狀，這些情況都是有問題的。

（3）觀察面色:鼻樑有青筋；眼角內側下方發青；人中到鼻翼兩側發青，以上情況都有可能是孩子消化不好導致的，有可能是積食。

（4）聞味道:注意孩子是否有口氣，口水稠密延流。

（5）看狀態:觀察孩子是否經常哭鬧，半夜是有驚醒哭鬧等現象。

另外1歲後的孩子，生長髮育會逐漸變慢，我抱孩子出去，經常會碰到2歲多的孩子和我女兒（1歲的4個月）體重一樣，甚至比我女兒瘦的情況。所以代表1歲到2歲，孩子的體重發展比較緩慢。

所以你也不用擔心，孩子正常吃，睡，拉玩，注意營養均衡就可以了。