謝謝邀請 ，負債多少算多，多少算少 這是一個偽命題，對於一個意志力堅強，能力出眾的，抗壓強的人來說，負債多了可能不會那麼容易的壓倒他的鬥志，亦或者會愈挫愈勇，當然對於一個抗壓能力差的，膽子小的人來講 ，負債多了可能會對他造成壓迫，讓他失去鬥志。因人而異吧，

1.會不會壓垮自己全看心態。很多人心態不好，每天都感覺被壓得喘不過氣。面對負債也沒有積極地想辦法，而是消極對待，這樣不但還不了債，還容易使自己一蹶不振，從此消沉下去。

2.還有很多人是放平心態，穩定自己的情緒，冷靜分析自己的債務情況，根據自己的收入和能力來做一個詳細的還債計劃。因為只要人還在，能欠就能還，沒什麼大不了的

負債不管多少，首先肯定會影響到自己的鬥志和一些不穩定的情緒的，這個就看個人的承受能力了，壓垮你的也很有可能是跟債務無關的事，最好不要經常性的否定自己，什麼事只有做了，才是真正的開始。自我否定，只會讓原有的事在雪上加霜，對自己沒有任何好處的。

負債的人要想辦法儘量去縮短負債給我們本身帶來的負面情緒和影響，如果在迷茫期呆的時間過長，越會增加自己的挫敗感，從而使自己失去動力，那樣真的會被自己給壓垮掉的，擺正心態，直面問題才會減少內心的不安，從而更好的去應對，祝早日走出困境。