孤獨，

因為你沒有人去溝通

沒有社交能力

而抑鬱我覺得兩者有點相同

抑鬱還好一些。

孤獨最可怕

為什麼說抑鬱更可怕？它分輕度抑鬱和重度抑鬱，前者可以透過自身調節和開導走出陰影走出困境，後者完全喪失了思想和思維每天都想著輕生，對生活完全沒有興趣，覺得自己就是一個廢人一樣，天天胡思亂想，透過藥物治療來控制自己的大腦，這還不是最可怕的地方所在，重度抑鬱如果還是沒法緩解的話，那麼就會出現兩種情況，第一就是自己已經選擇瞭解脫(自殺)第二精神分裂(精神病)必須送到醫院治療可以說等於一輩子基本報廢了，

抑鬱症在當今社會上，出現越發頻繁，因為高速發展的社會，巨大的壓力是導致抑鬱症氾濫的重要原因，它有時候是隱藏的，自己有輕度抑鬱的時候往往不會察覺，一旦自己確認病情已經太晚了…發現的太晚，基本都轉化為重度抑鬱了…

所以抑鬱症真的很可怕，它會讓你時時刻刻都有自殺傾向，即使死不了，也會在精神病醫院度過餘生…

希望大家都能學會適當的解壓自己，遠離抑鬱！

孤獨和抑鬱其實是兩種概念，孤獨是有群體的，是有過很熱烈的熱情嚮往，由於條條大路通羅馬，自己在群體中沒有遇到志趣相同的明友，物以類聚，他只有脫離了眾多的圈子，去尋找志同道合人，一起完成自己的心中願望，在沒有尋找到了知音之前，他只有選擇孤獨的自己一個默默的拼搏，這就是我目前認知的孤獨。抑鬱，是一種長期以來的精神壓鬱，從小性格懦弱，膽小，遇到做不好的事情後，那怕不是自己的過錯，被指責，受批評，也膽小不敢爭瓣，這樣，長期的被人不理解，無人與他，她們溝通，身心受到了很沉重的壓力，特別是現在社會狀態都是飛速發展，每一個人都是爭分奪秒的拼搏，真正時間就是金錢的時代，沒有什麼人可以停下來傾聽你的心聲，只有自己拯救自己，要有〈天生我材必有用〉，〈跌倒了，站起來，再跌倒，再站起來，直到站穩了〉，〈不管遇到什麼天大的難事，不能趴下，因為我是一個人〉。