用醋的話效果是幾乎沒有的，你想一下，平時我們吃飯放醋，就算放的非常的多，對牙結石有作用嗎？

民間有個偏方，就是用口含食醋漱口或者刷牙時滴上兩滴食醋，並堅持一段時間，可能才會有效果。

其實，用食醋對牙齒並不好，還不如去洗牙來的方便和快捷！當今社會，誰還不追求個效率和效果呢！？

認真的說，不要這樣做。

去洗牙，不要聽信說洗牙傷牙，真的，

也可以嘗試聲波牙刷，可以改善

如果你檢查卻得牙結石病的話，那你就果斷的去清洗一次牙好了！不要憂俞不決，只要不是經常性去清洗牙的一二次問題不大。其實如果沒有牙結石的話儘量不要老想著去清洗牙，因為無為的為了牙齒白或者好看而去洗牙是對牙齒和牙齦的極大傷害。我們的牙齒是自然生長出的，他本身就帶有自我保護膜，還有牙瓷佑。所以洗牙不到不得己的時候也不要隨便去洗的，為了個人健康。

再說你用醋刷牙不會起什麼做用的，因為刷牙時間是很短暫的，三二分鐘就能搞定的事情，所以是無為的，對牙齒牙齦都是自我傷害。為了健康洗一次牙沒什麼問題，以後注意就是了。刷牙時擠上牙膏牙刷可沾點小蘇打粉刷牙即可。對牙齒有保護作用，當然現在有小蘇打牙膏也可以用，但不能長期性要換著用才有幫助的。有幫助的請關注一下做支援吧！謝謝！

說一點沒用不可能，能稍微有點，但是根本去不了牙結石，該有的牙結石還是會在那裡，可能會不在增加了了吧，這個我沒試過。

長期加醋刷牙，會讓牙齒

牙齦變酸，這樣酸鹼不統一會出現口臭的現象，所以不建議牙膏里加醋。因為人的口腔大部分細菌都是呈酸性，所以建議購買鹼性植物牙膏祛除牙結石。