買越厚越軟帶花紋4個厚的衛生紙備用，把手腕用溫水泡上15分鐘後，摺疊衛生紙快速沾水開搓手腕的面板！蟎蟲有很多種，你的手腕面板讓蟎蟲已包裹了，幹活受影響，因固定了面板的彈性，沒有皮、筋、骨、膜、以及血液迴圈系統受影響。不能相互起應該有的作用。蟎蟲過量，爆發性的發作。清除蟎蟲很重要，嗯。願你康復。

看了你的病情介紹，考慮到你的手腕就是疲勞引起的疲勞損傷，為了腕部不願意好，是由於腕部結構決定的，臨床多見 ，確實有疼痛幾十年的，因為腕部有八塊骨頭組成，各種小韌帶連線骨，完成手腕功能。具體下面說明一下。

手腕的損傷病理 上面介紹了腕部的生理結構，由八塊小骨組成，相對來說支撐力相對較小，很容易損傷，特別你的工作，每天不停的傷及腕部，得不到休息，到現在這種情況很正常，若合併風寒溼，更會嚴重，不只是會疼痛 也會腫脹的，疲勞型損傷特點早上起來相對嚴重，活動後能減輕，慢性病就得慢性治療，下面介紹一下治療。

腕部損傷的治療 腕部由於特殊結構，治療起來相對時間長一些，你也說了，現在沒有合併風寒溼，還挺好，長期的腕部過力，腕骨之間一定會有磨損，也叫無菌性炎症形成，小韌帶都處於血不榮筋現象，疼痛，壓痛都明顯，所以保守治療還是不錯的，中藥配伍以活血舒筋，補肝益腎，強筋壯骨，消腫止痛為原則，也可以結合外用，效果更好，輔助按摩，刺激韌帶活血加強，每天自己功能鍛鍊，不是勞作，慢慢也就恢復功能了，注意保暖。

病因，多因直接或間接外力牽拉，旋轉最為多見。引起尺橈側副韌帶的扭傷和撕裂或纖維軟骨破裂，或下尺橈關節的分離等。由於經筋損傷，氣血阻滯，經脈損傷不能周榮或瘀阻內結，從而破壞了腕正常氣血濡養，氣血的通調，發生瘀阻疼痛，關節活動受限等。主治，輕者腕部疼痛無力，重則腫痛，證溫增高，壓則拒按，活動障礙或功能受限，時輕時重，纏綿不愈，遇勞則加重，尤其擰扭動作時而誘加重。

腕關節扭傷，是臨床常見的傷科症狀之一，應用按摩推拿手法治療腕關節扭傷，主要是應用鬆弛肌筋，通利關節，活血止痛，養血榮筋，濡養經筋，達到治療作用。但要在臨證之中，辨清傷筋，傷骨，傷血，分辨腕關節還是臨近的下尺橈關節，極為重要。

勞損造成的腱鞘炎。沿痛點向上推九次，向下推六次。如此反覆推，待痛處發熱為止。萬上用艾火烤5分鐘。早晚各一次。3o天愈。

首先考慮腕關節周圍疾病（如腕管綜合徵、韌帶損傷、腱鞘炎、腕骨損傷等）；其次考慮尺神經綜合症；第三考慮神經根型頸椎病或頸椎間盤突出症；第四考慮風溼性關節炎等。總之，要做好診斷和鑑別診斷，避免誤診誤治的發生。