你好！母乳的主要成分是由水，脂肪，蛋白質，剩下的就是其他營養物質。七成是水分，當母親斷奶後，水分會慢慢被身體所吸收，而剩在乳腺管內的一般就是脂肪，一般3-6個月吸收，吸收不好則需要更長時間。但是隨意時間的推移，這些剩下的乳汁顏色會變，質地會變，如胸部感覺不適，應去醫院檢查

一般情況下，寶媽斷奶7天左右乳汁分泌就會完全停止了。但也有些寶媽會反應斷奶後還會出現乳汁分泌。有些是會隨著時間慢慢的消失，乳房也會恢復正常，也有些寶媽會一直存在，如果斷奶之後乳汁分泌還是很多的話，或者維持很長時間，這樣應該要到醫院檢查一下。

也有很大可能也是寶媽在斷奶的方法出錯了造成的，其實正確的方法也是，當媽媽決定要斷奶時就不可以再繼續餵母乳了。通常堅持三天左右不餵養寶寶，人體的大腦就不會發出分泌乳汁的訊號，在這個時候乳汁慢慢地乳汁就不會再產生了。

但是這斷奶過程，開始時乳房還是會很大，也會出現脹痛，裡面還是會充滿了乳汁，但是這些乳汁是可以被身體吸收的，但這個時候還是要避免乳腺發炎，建議寶媽還是要堅持乳房按摩，將多餘的乳汁把它按摩出來，這個過程可能要3-5天左右。因為淤積在乳房的乳汁就會完全排出。

當然還可以吃一些回奶的食物，也可以喝一些中藥都有幫助的，這斷奶的過程中一定要避免寶寶碰觸乳房，平常也不要擠壓乳房，如果斷奶期間乳房一直保持腫脹的狀態，如果這個時候如果意外擠壓乳房就可能會引起乳腺發炎，這對健康很不利。