朋友你好，你身邊的朋友都說你很棒，那肯定是你確實有過人之處。但是你感覺什麼都不行，會不會是確實你什麼都懂一些，但是要精確到哪個行業哪件事，就沒有專精？

感覺自己什麼都會，什麼都能做，但是又沒有在哪件事做出特別好的成績，這是自我懷疑，沒有對自己自我認可。三十六行，行行出狀元。如果自己相信自己，認認真真的做一件事，並且做到極致做到最好，我相信那個時候大家都說你很棒，你就不會對自己有懷疑了。

做任何事都有對手，但最大的對手就是自己。消除恐懼的辦法就是面對恐懼，面對了它就去戰勝它，你才能成就最好的自己。加油，奧利給！

回答的不好，僅供參考！

這很可能是你潛意識的陰謀（哈哈，此處我說陰謀無貶義，是中性詞哦！）。

其實你本來就知道自己很棒，只是你更想知道別人怎麼看你，或者說你不確定別人眼裡你是什麼樣子，所以你就用自我貶低的方式（比如跟別人說你不行）勾引別人來誇你，讓你看到別人眼中的你。

從另一個角度看，自己說自己不夠好，可以認為是你的潛意識在防禦，這樣可以有效地預防別人對你的否定給你的不舒服的感受。無論怎樣，自己說自己不好總比聽到別人說自己不好要感覺好很多。因此從這個角度來看，這是一個人的潛意識對外部環境的控制方式。

以上所說都是從潛意識的角度做的分析，並非出於主觀意識有意而為，是否對你有用，只供參考。

你提的問題其實也並非個例，生活中有很多人跟你有相似，我只從共性的角度做一個簡單的解釋。

不自信唄，克服自卑感，會欣賞自己，天地間獨一無二的你，無可替代。如改變自己形象，理個新發型，買件新衣服，總之要從自身做起！