問題：書法究竟練什麼？

1、練耐心

書法是一個慢活，練習書法不能著急，要用心專一、要屏氣凝神，人們經常說練習書法能夠修身養性，就是因為練習書法需要耐下心來，耐住性子。

學習書法是一個長期的過程，不可能速成，有些朋友一堅持就是幾十年，樂此不疲。有這樣的毅力，幹其它事情也會容易很多。

2、練觀察能力和手眼協調能力

學習書法，尤其是臨帖，需要你認真觀察，細緻入微的觀察，久而久之自己的眼力會增強很多，眼睛的判斷力在工作和學習中的作用也非常的大。

另外，你還需要把眼睛看到的東西用毛筆一筆一筆的表現出來，由於毛筆是軟的，可以鍛鍊手眼協調能力，和手的控制能力。

3、練自己對人生的理解

每一個時期自己對於書法的理解是不一樣的，真正的深入書法，不僅能更好的理解書法，還能更好的理解自己，理解自己的想法和心情，在關照自己書法的同時，也在關照著自己。

人生有書法相伴是幸福的。

練字練的是什麼？我認為一是練的人生境界，二是練的寫字方法。

晉人尚韻，唐人尚法，宋人尚意。學習鐘王，修煉的是魏晉風度；學習唐諸家，修煉的是法度嚴謹；學習蘇黃米蔡，修煉的是浪漫情趣。書法的學習，首先在於修身養性，在學習的過程中，讓心靜下來，透過筆端與古人對話，透過線條去揣摩古人思想，在此過程中提高自己的修養。

其次才是學習寫字的方法，學習筆法與結體，學習章法與佈局。練字一定要臨帖，古帖是前人學習書法經驗的結晶，學習一定是要站在前人的基礎上學習，而不是自己從頭摸索。臨帖就是要透過學習掌握前人寫字的方法，並運用到我們要寫的文字中來。