對於能不能徹夜敷著面膜睡覺的，我有幾下個解答。

1.徹夜敷面膜首先要區分面膜的性質和自身的情況，比如，一些就是要連續幾天密集保養的面膜,起到集中修護的作用的,像玉蘭油的營養水潤面膜、水芝澳的八分鐘八杯水補水面膜、蘭蔻的水分緣舒緩保溼面、氨基酸的玻璃酸面膜等等這些面膜都是補水的，都不適宜徹夜敷。

2.油性和敏感性肌膚不建議常過夜敷面膜，本身面板狀態不穩定，油脂分泌過旺，會妨礙面板的正常代謝。如果敷完以後覺得肌膚不透氣，或者很油膩，過了一晚依然沒有改善，建議當做普通的水洗面膜20分鐘左右就洗掉，防止面板負擔太重。還有毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，有嚴重粉刺困擾、肌膚易敏感等膚質都需慎用面膜。因為它屬於疊加式護膚法，不適合本身存在明顯肌膚問題的，不但會阻礙養分的吸收，還會引起更多的肌膚問題。

3.對於乾性膚質，一般是按照正常的情況，6-8小時內洗掉就可以。

對於比較容易長痘的面板，千萬不要輕易大量使用高營養、高油脂含量的睡眠面膜，很容易導致面板爆痘的情況。

對於上面幾點，我總結出以下幾點，一般睡覺之前敷的面膜，最好在6-8小時內做清潔乾淨，從而防止面膜經過一夜在臉上形成的保護膜阻斷了肌膚與空氣的接觸，造成面板乾燥，使得毛孔不能很好的呼吸，造成面板長痘或者粉刺等現象。