一、排除寶寶脾胃不和消化不良、可以服用益生菌調理腸胃。

二、接受寶寶挑食、大人還有不愛吃的呢是吧。一種食物需要多次嘗試，耐心的去喂。

三、從烹飪手法上入手，比如吃米粉可以加果泥，煮粥可以加南瓜，口感上要好些。

四、要跟大人一起進餐，寶寶的鼻子很靈敏，問著菜香，看著家裡人一起吃飯也會更有食慾。

五、從外觀下手，寶寶也是顏值控哦，有些精美的擺盤，寶寶抵擋不了誘惑。網上有賣道具的，跟好用！

寶寶不吃輔食主要還是跟習慣有關。

從小培養他的習慣很重要。

首先要給他創造吃飯的儀式感，像我們家，只要吃飯就坐上自己的餐椅，圍上圍嘴，穿上吃飯衣，然後他自己就會做出很多想要吃飯的動作。手拍一拍，嘴巴吧嗒吧嗒。

然後你再看看是不是因為食物不喜歡的原因，每個寶寶多多少少都會有挑食或者自己喜歡吃的食物，跟大人是一樣的，你可以從他喜歡吃的食物下手，去讓他愛上吃飯。

再者你喂輔食的時間也要注意，9個月大一天可以吃兩次輔食了，一般輔食時間是在兩次餵奶之間，也可以吃完輔食直接餵奶喂到飽，千萬別吃完奶再喂，這樣肯定也吃不下。

最後就是看看自己平時帶孩子的時候是不是有給娃喂零食，或者喂水，喂其他一些吃的對娃可能都會有影響。

總的來說娃不吃飯，排除生病等生理上原因後，主要還是習慣問題，培養一個寶寶自主吃飯的好習慣跟爸媽的堅持和努力有很大的關係。好好努力吧~