這個問題很矛盾哦。為什麼離婚？肯定是兩個人在一起很痛苦才選擇分開吧，離婚了應該是一種解脫，理應開心才對呀，否則離婚幹嘛？

你是已經離婚了吧！其實我是不建議四十歲的女人因為男人婚外情離婚的。因為這個年齡來講女人不佔優勢，你打的江山憑什麼讓給別人呢？如果男的家暴不爭氣的話當然離開是一種解脫沒有什麼難過的。既然離婚了就向前看，把自己的日子過好。保持一顆積極樂觀的心，沒有他也許一時難以適應但慢慢就好了，不用伺候他了不是更好嗎？先享受一下當下自己的生活。話說你若盛開蝴蝶自來。先讓自己活得精彩吧，加油

女人離婚了肯定都會有一段時間會痛苦的，因為畢竟我們女人重情！但是痛苦的時間不要太長了，有兩三個月的過度期就差不多了，因為你之後還要生活，所以打起精神來找一份工作，讓自己充實起來！這樣應該就不會那麼痛苦了！

四十歲女人離婚後怎樣才不會太痛苦？我的回答是：直面現實，調整自己，堅強振作。

年齡不是問題，四十歲怎麼了？多大年齡都該有結束錯誤重新開始的勇氣，所以離就離了，相信不管是主動還是被動離婚，你恐怕都在心裡考慮過千百回了，也該看清了想明白了才跨出這一步的。所以既然選擇了，就勇敢面對現實，別再心存幻想和僥倖。

痛苦肯定會有的，但只有你下決心調整自己，以新面貌對待生活，才有可能減輕痛苦。沉浸過去已經於事無補，放眼未來，一切皆有可能。

振作起來吧，去學習，去旅遊，去交新朋友，努力讓自己變得更好，才會從痛苦中解脫，也才會迎來新的生活！

四十歲的離婚女人，改變自己，振作起來，你的後半生也可以活出精彩的人生！

你的經濟條件如何？是否有房？是否有賺錢的能力？子女關係如何？和父母兄弟姐妹關係呢？是否有自己的圈子？以上大概是否是好的回答？是的話給自己傷心一天半天的，繼續努力生活吧，畢竟生活裡絕大部分都沒有影響到你，他不是陪伴一生的人。放過自己過更好的生活！

離婚了，自己又從新開始了，遇到真正愛自己的機會又多了，這樣想就坦然了，也不會痛苦了，活出精彩！享受單身生活！