感謝邀請！懸筆寫毛筆的怎麼手不抖動？我說說自己的體會吧！我一直都是懸肘寫毛筆字即使做著寫也把肘懸著寫字，不喜歡把手臂放在桌子上寫，剛開始是很不習慣的，膀子酸堅持一會就不行了，在寫的過程中肯定會抖動的這是難免的。由於每天堅持這樣練習也就習慣了，現在就是寫上幾個小時膀子也感覺不到酸，也不在抖動了。透過每天堅持膀子肌肉也就可以支撐你懸筆寫字了。習慣了也就自然好了。每天要堅持練習鍛鍊。長時間不鍛鍊肌肉也會萎縮想懸筆寫膀子又會發酸了。與你膀子肌肉還是有點聯絡的。只要堅持練習是完全可以做到手不會抖動的。

為什麼有人不提倡懸肘，喜歡把手臂放在桌子上或者墊在手背上寫字。這樣很容易控制住筆，如果是懸肘寫還是很不容易控制住筆的，需要很長一段時間來磨鍊才能控制住筆。如寫小字不懸肘是可以的，缺點就是寫不了大字，而懸肘就不同了你手臂有多長就能寫多大字。其實懸肘主要是針對寫草書尤其是大草，這樣完全可以放開寫。不懸肘是寫不了大草的。好了我是江上人隨便說說謝謝點贊關注！

練習書法時怎樣懸肘或是懸腕書寫手才能不會發抖，其實手發抖主要是書寫者練習書法少的緣故，沒事時候多練練，要不了幾天就會好的多。

剛開始要聯絡寫大字，碗口徑以上，這樣大的字才能讓你的手肘伸展自如，全身力運其中 ，手才不會抖。等到大字習慣了，手肘也和諧了，也就不會發抖了。這時候再慢慢練習寫小字。精臨字帖你會發現不一樣的驚喜。

實際上，懸肘或懸腕書寫，手發抖是正常現象，只要仔細反思自己的狀態，認真查詢原因，避免類似狀態下去練習書法，或書寫之前，適度進行狀態調整，勤加懸肘臨摹練習，到了一定階段，或適應了懸腕懸肘書寫習慣，懸肘書寫要比枕腕書寫的自由度大許多。反而感覺枕腕書寫沒有懸肘懸肘書寫好。其實，功夫到了，懸肘也可以書寫中楷書法。

謝邀。寫毛筆字手抖，我沒有這個體會。不過少數人還真有這個毛病。如果是寫小楷，以指運筆，是否與心怯有關？而或與神經支配有關？這需要靜下心來，握筆要緊一些。如果寫大楷，可指掌腕結合，多用腕力，整體用力，如縛虎，如搏兎，用力要實一些，同時精神要放鬆一些。受先要膽大，其次還要心細。握筆緊可能是關鍵，不妨試一下。