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  • 1 # 心理醫生楊白勞

    神經衰弱是神經官能症的一種,而神經衰弱官能症就是指的神經衰弱。有些患者對於神經衰弱這個詞可能感覺無所謂,但一聽到神經官能症就覺得很嚴重,這種想法是不對的。

    在周圍神經系統中,有些神經將衝動傳向神經中樞,故稱為傳入神經,又叫感覺神經。有些神經是將衝動從中樞傳向周圍,故稱傳出神經,又叫運動神經。而將內臟運動神經又稱為植物神經,並分為交感神經和副交感神經。這些神經系統,分佈在身體各處,並且都有訊號反饋給大腦,這也就是我們的日常行為活動的表現。

    當我們的神經系統出現問題的時候,大腦會做出相應的反應。如:我們正常走路,就屬於運動神經,當腳腕扭傷,大腦就會收到疼痛的訊號,這就是感覺神經傳遞的。

    神經系統有問題的時候,大腦受到刺激,時間長的話,大腦的反應會變得遲鈍,這點跟大腦休息不好產生的反應是一樣的。這樣的結果就是,人休息不好,身體某部位難受,使大腦難以入睡,進而導致精神狀態不好。最常見的例子就是牙痛。

    然而,當本身沒有病痛的時候,卻讓大腦得不到充分的休息,精神也會出現很多負面情緒,經常疲憊無力,這就是精神不振。長期的精神不振,時間久了會產生人體的各種負面反應,這就是神經衰弱了。

    所以,人的精神跟神經是相互依存的關係,一榮俱榮,一損俱損。還請朋友們注意睡眠,多運動,擁有健康的身體。

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