霧霾天氣可以開窗通風嗎？

現今，出現霧霾天兒的記錄越來越多了，空氣質量差得不得了，PM2.5都超過300了！大家都在擔憂，會不會毒死人命呀？大家都在疑慮，霧霾天還能開窗嗎？

如果房間不開窗戶，一天下來，屋裡味道太難聞；門關窗閉睡一宿，屋裡的細菌、病毒越聚越多，不是也容易生病嗎！可是大家疑問最大的還是這個問題：如果開了窗，霧霾不都進來了嗎！

其實大家大可不必為了霧霾天開窗而擔憂，這是因為：

1.夜晚關閉門窗後，隨著時間的推移，室內氧氣的濃度會不斷降低，各種不良氣體的濃度會逐漸升高。這些氣體包括：人體撥出的二氧化碳，汗味及面板代謝物被細菌分解產生的氣味，晚餐未消散的氣味等等，所以房間內的空氣質量會是很差的，長時間聚集有損人體健康。

2.霧霾天時，儘管室外空氣有汙染，但是門窗也是阻隔不了室外空氣的，透過門窗縫隙，室外空氣等也會進入室內。

3.從自然規律來看，不管冬天還是夏天，早晨室外的空氣都比較溼潤，氧氣含量比室內高得多，所以儘管霧霾天室外空氣有一定汙染，但是早上通風也會使人感覺舒服得多；晚上八九點鐘，大家準備睡覺的時候，外面的空氣質量也比室內好。因此建議大家早晚通風換氣，這對身體健康至關重要。

看到這裡，您可能會認同霧霾天也可以開窗通風的道理了，但是需要注意的是，霧霾天時，早晚通風20分鐘以上就可以了，這樣的話，空氣流通以後，房間裡就不容易滋生細菌、病毒、黴菌了。如果開窗時間過長，則會適得其反了。