我生大寶的時候，60幾天也到了夏天，天氣特別熱，為了讓身體更舒服一些，是使用了風扇的，尤其是回到農村老家，當時也沒有空調，只能用風扇。夏天天氣炎熱，絕對不能中暑，不僅可以用風扇，而且可以用空調，只要保護得當，對身體是沒有什麼影響的。

注意使用電風扇不要對著自己吹，畢竟開過骨縫，身體和以前有所不同，受到風扇直吹後，關節會感到疼痛。

使用風扇的目的是降溫，可以把風扇調節到向上吹或者超牆面吹，讓風反彈回來，起到降溫的作用，這樣的風也比較柔和，感覺比較舒適。

同時，將風扇調節到柔風的檔位，也可以減少直吹的風險。

如果天氣太熱，感覺降溫效果不好，可以在風扇上放一塊毛巾，毛巾用涼水打溼，效果也很不錯。

同樣，空調也不能直吹，可以把擋風板調節到向上吹或者朝向某面牆吹，同樣可以起到調節溫度的效果。

還可以準備一個空調罩，把擋風板蓋起來，就可以避免空調直吹的煩惱了。

如果房間比較小，空調會使房間的溫度過低，可以開客廳的空調，開啟臥室的門，臥室同樣會很涼爽，而且溫度不會太低，非常適合產婦。

空調的溫度自己要多摸索，以自己感覺身體舒適為合適。不同品牌、不同環境，很難有一個統一的溫度。我一般將空調的溫度設定在25-26度，但是有的朋友說設定在29度都感覺冷，每個人的耐冷程度也是不同的，最好相信自己的感覺。

總之，夏天可以吹風扇也可以吹空調，注意調節溫度，注意不要直吹，要穿長袖、長褲的純棉輕薄衣服，會讓自己過一個舒服的夏天。

生完寶寶六十幾天不可以吹電風扇的，別說剛剛生完寶寶，就是正常人也不可以正對著電風扇吹風，容易受風。產婦還在恢復身體，骨縫還沒合好，如果吹風機容易著涼，骨縫痛，嚴重的會留下病根，月子裡做的病，後期不好治，所以保護好自己，身體健康最重要，忍耐幾天吧！