你好，嘗試下面的方法：

2、單擊開啟任務計劃程式：

3、展開任務計劃程式庫依次指向Microsoft-Windows-Update Orchestrator,找到Update Assistant和UpdateAssistantCalendarRun,分別按右鍵--結束,這兩個任務後在以後的執行中觀察效果:

微軟的Windows10系統設定的升級機制是無法取消的（微軟預設設計後臺自動靜默升級）也就是說如果你一直不升級系統，只要你的電腦聯網了，他就會自動靜默在後臺下載補丁升級系統

目前還沒有好的解決辦法，甚至官方也沒有明確指出解決方案，因為打補丁升級了確實能修復很多漏洞，如去年的wannacry事件，就沒有影響win10系統的使用者

下面簡單介紹一種關閉windingupdata服務的操作方法，或許可以幫到題主

1，右鍵計算機-管理-服務

2，開啟服務，找到Windowsupdata選項，滑鼠右鍵選擇屬性

3，選擇禁用啟動型別，之後停止服務狀態，應用儲存，確定後重啟電腦，即可關閉

關閉自動更新服務：

1.在執行欄裡輸入“services.msc”命令

2.找到Windows Update服務選項

3.停用該服務：

4.為了防止它再次自動啟動，在“恢復”欄裡選中無操作即可。