黑眼圈是生活中較為常見的面板問題，許多人都會有或輕或重的黑眼圈。臉上有黑眼圈容易讓人看起來無精打采，影響個人美觀。那麼黑眼圈怎麼快速去除呢？大家可以看看這些既簡單又容易的去黑眼圈小竅門。

黑眼圈是怎麼形成的

黑眼圈的形成原因分為先天和後天兩類，先天性黑眼圈為遺傳因素，我們主要來了解後天形成的原因。

1、乾燥缺水

乾燥的眼影導致表皮細胞乾癟不透亮，出現暗黃等狀況。

每一天早上起床補水一杯，再擦內含補水保溼成分的眼霜，並搭配按摩手法，活躍眼周的表皮細胞，加快吸收，如此一來不但能有效改善黑眼圈，還能抑制細紋的形成。

2、疲憊

缺少休息，造成眼周血液不迴圈，氧氣消耗量增高，阻塞在眼周周圍漸漸地形成黑眼圈。

既然是由於疲憊所造成的黑眼圈，那麼充足的睡眠就是處理這一問題的最好辦法，這是由於睡眠有利於消除身體上的疲憊，持續改善身體狀況。

而對於黑眼圈，充足睡眠時間能夠有助於眼周的血液迴圈，進而幫助我們緩解疲勞導致的黑眼圈，需注意充足的睡眠一定要睡夠8個鐘頭。

3、營養

假如平常攝取的營養不均衡，也會表現在臉部，比如出現臉色蒼白，兩眼發黑這種狀況。

確保食物多樣化，因此每日膳食應當涉及油脂類、肉蛋奶豆類、谷薯類、水果蔬菜類4大類食物。儘量保證食用足夠的新鮮蔬菜和水果，可以為身體增加維生素和微量元素，讓臉色顯得更加的好，而不是發黃發暗。

4、日晒

太Sunny中的紫外線會提高黑色素細胞的活躍度，而眼周肌膚的血液迴圈相對來說有點慢，這就非常容易導致色素堆積形成黑眼圈。

調理辦法

外出應做好防晒準備，例如出門前30分鐘最好用防晒乳液塗抹在面板每個部位。太Sunny強烈的時候最好戴上太陽鏡，以保護好雙眼周圍的面板。平常也需要多吃可抗黑色素的食物，例如番茄、檸檬、胡蘿蔔、西瓜等。

5、化妝品

頻繁使用化妝品，容易導致深色素微粒滲透眼皮內，長期以往下去就會形成黑眼圈，特別是經常忘記卸妝的人，不但容易有黑眼圈，還會導致出現更多面板問題。

儘量使用安全性較高的化妝品，並且在睡覺前一定要徹底御妝，減少面板問題。

黑眼圈怎麼快速去除？可以試下這些既簡單又容易的小竅門。

1、蘋果敷眼法

將蘋果切成薄薄的薄片。用食鹽水浸泡，防止蘋果被空氣氧化，把蘋果薄片從食鹽水中拿出，直接敷在眼部上，約十五分鐘後，拿下來並用清水洗淨即可。

2、冷熱交替敷眼

早晨洗臉後，用熱水浸泡毛巾，微擰乾後直接敷在眼周，讓毛巾裡的熱氣促進血液迴圈，當毛巾冷卻後再更換，熱敷十分鐘後再用冷水敷1分鐘，冷熱交替敷，有利於清除靜脈瘀塞，緩解血管顯現的狀況，然後就是塗上保溼眼霜。

3、土豆片敷眼

新鮮的土豆切片敷在雙眼下方，土豆要切割成約2mm厚的超薄片。敷在眼睛之後，平躺著休息5分鐘。隨後拿掉土豆片，用清水將臉部清洗乾淨。但是不能用發芽的土豆哦，生長了豆芽的土豆是具有毒性的，不建議使用。

4、馬蹄蓮藕渣敷眼

先將馬蹄蓮藕削皮，清洗，再搗碎。隨後入榨汁機，再加2杯水攪勻，過濾取渣，用毛巾裹住，敷眼。汁液可以拿來飲用。蓮藕中的粉質、蛋白質、鐵質，有著散血去瘀的作用。

5、蜂蜜敷眼

假如是經常性的黑眼圈，還可以使用蜂蜜緩解。在潔面後，不要將水分擦乾，讓其自然風乾，隨後塗擦蜂蜜，先按摩數分鐘，等十分鐘後再用清水清洗，最後繼續基礎保養就可以了。

6、懶人快速去除黑眼圈

使用美麗資產的眼霜是最快速去除黑眼圈的方法， 既簡單又容易。

為擊破千年難解的眼周問題，美麗資產採用獨特的震動按摩頭，高科技抗衰黑科技，國外進口成分六胜肽，以“富勒烯”賦活能量打造至純至精的“全能眼霜”，源自專利珍稀配方+前沿黑科技，堪稱受損眼周肌膚的奢華“強心劑”！

塗抹眼部周圍，淡化眼部細紋、黑眼圈眼袋；當面霜使用，法令紋、嘴角木偶紋，眉間川字紋沒啦；當頸霜使用，頸紋變淡啦，總之，哪裡有紋抹哪裡，而且使用起來炒雞方便，只需要擠出來適量眼霜，然後開啟開關，按摩就好。

希望這些簡單又容易的小竅門，能幫助大家快速去除黑眼圈。經常熬夜的你，不妨試一下這些方法，恢復明亮的雙眸。

️ 低成本改善黑眼圈、細紋、眼袋、腫泡眼！我是一個腫泡眼，特別煩，其實我是雙眼皮但是因為眼皮太厚了就會經常看上去是單眼皮，特別是沒睡好之類的就會腫，狀態好的時候就還好會看上去是雙眼皮，後來不知道是不是熬夜熬太多了也不注意眼部的保養，黑眼圈眼袋也來越重，小細紋也增加了不少，有跟我差不多情況的朋友趕緊抱緊我吧，我來教你們如何改善！

✅維生素e膠囊+純露敷眼膜維生素e膠囊非常滋潤有淡化小細紋的功效，而且非常便宜，平時我也會用來擦臉。純露我用的是宿系家的橙花純露，橙花純露有淡化黑色素，緊緻肌膚的作用，所以我用來敷眼膜是為了淡化黑眼圈還可以讓眼睛周圍的肌膚變得更加的緊緻，另外眼睛周圍的面板很敏感，橙花純露非常的天然溫和，所以用來做眼膜很安全還可以鎮定肌膚。

方法；

1、擠破3-4顆維生素e膠囊和純露混合

2、化妝棉剪成適合貼在眼下的形狀浸透純露和維e

3、敷在眼下10分鐘左右然後洗掉☑️這個方法一個星期可以做3次左右，主要是滋養眼周，淡化小細紋和黑眼圈，然後又非常的白菜簡單，怕長脂肪粒的話敷完確保洗乾淨就可以了。

平時我們會因為熬夜，或者作息不規律而導致黑眼圈。下面給大家分享一下我本人平時快速減輕黑眼圈的小妙招。僅供大家參考。

1.早上起來如果發現黑眼圈很重，想要達到減輕的效果，可以切一片土豆片，然後敷在黑眼圈上面。大概10-15分鐘即可。可以讓黑眼圈減輕很多哦。我自己平時早上起來就是這樣做的。方便又實用。如果想要讓黑眼圈徹底祛除，還要要配合眼膜眼霜的使用哦。

2.還可以拿一個長的不鏽鋼湯匙，放在冰箱裡面凍一下，然後冰敷在黑眼圈上面哦。這個也可以很好的減輕黑眼圈。大家也可以嘗試一下。目前這兩種都是比較快速達到減輕黑眼圈的方法哦。

2.

黑眼圈特別重，主要是由於睡眠不足引起的現象。用冷敷的方式來緩解，補充充足的維生素a，吃點藍莓，黑芝麻等。 平時不要吸菸，不要喝酒，不要長時間面對電腦和手機，養成良好的睡眠習慣。

每日堅持用手指給眼部進行按摩，大約五分鐘到十分鐘左右可以有效緩解黑眼圈。或者清晨起床後用熟的熱雞蛋白敷在眼部，見效比較快。

熱敷+冷敷可以較快地去除黑眼圈

用熱毛巾 敷眼部約20分鐘

再接著用冷毛巾敷1分鐘

最後塗上眼霜

就可以啦！

快速淡化黑眼圈的方法：第一、調整作息，晚上不要熬夜，應該早點休息，以防黑眼圈加重。第二、可以通過物理的方法，如熱敷、按摩，促進眼周的靜脈毛細血管迴流，黑眼圈也就能夠很快的消失。第三、如果是先天遺傳的黑眼圈，可以通過醫療的手段來解決，醫療手段常規解決黑眼圈的方法是使用Dpl，Dpl是脈衝光，波段在500-600左右，這個波段的光主要是吸收血管裡頭的血液，也就是紅細胞，在打Dpl的時候靜脈的毛細血管也就封閉掉了，常規要打到三次左右。也就是打Dpl的話效果是很好，但是打的次數相對會比較多，一般是三次，也就是一個療程。原理就是使充血的靜脈毛細血管封閉，這樣眼周的位置，黑眼圈也就消失了。