大姨媽的升級版。

大姨媽疼一天可能幾個小時疼一會，喝點紅糖水或者捂個溫水袋貼個暖寶寶就緩解了。

宮縮厲害的時候幾十秒一次，持續一到兩天有的甚至三天

你說疼不疼。

剛開始開一指宮縮時，人只要憋住氣，忍一忍就過去，疼痛大概持續一分鐘左右，大概間隔十分鐘的樣子。

往後開兩指時，我疼的咬著牙，憋著氣。這時疼痛時間會大概持續兩分鐘左右。

一直到開四指，疼痛都可以忍受。

但到開到五指以上時就疼的不行不行了，就好像有人在你的肚子裡使勁拽著你的腸子一樣，疼的想大叫，但醫生不讓你叫。

到開到十指時，已經疼的要暈過去了，而且有極度想拉粑粑的感覺，這時就快生了。

可以去手術室生寶寶了。

我來說說我的感受吧，一開始的時候是二三十分鐘疼一下，疼痛感不是很強烈，再後來就是十幾分鍾疼一下，痛感加強，再後來就是五分鐘左右疼一次，痛感更強烈了，那種疼真是，說不出來，也無法比喻。在往後就是兩三分鐘一次，疼的也就更厲害，也就是快生了，只有做了媽媽才懂得那種疼，這輩子都忘不了。

感覺是一陣陣肚子繃緊的感覺，加上下墜的感覺，摸摸肚子很硬，假性宮縮沒有感到明顯的疼痛，等到要生的時候，伴隨陣痛，那叫一個酸爽，從開始肚子慢慢脹滿發緊然後開始疼痛，然後再緩解，再次迴圈...

真性宮縮

真性宮縮，是分娩的主要徵兆之一。先由不規則轉向規則，強度由弱轉強。而隨著時間的推移，強度增大，持續時間延長，間隔時間縮短。當間隔時間在1—3分鐘，持續50—60秒的時候，就證明寶寶快要出生了。

假性宮縮

假性宮縮，又稱偶發的宮縮。時間無規律、無週期性、疼痛有時感覺不到或者較輕。

真宮縮、假宮縮最大的區別：

假宮縮一般可以通過走路、休息，或改變坐姿、睡姿來緩解。而真宮縮無論做什麼都不會緩解，而且會逐漸增強。

孕婦可能會感到整個腹部都不舒適，或是在臀部、大腿這些部位一起痛。帶來的感受可能從身體前部往後背擴散，或從後背向前擴散，或向下至大腿位置擴散。

宮縮什麼感覺？如果是平時宮縮那沒啥感覺，就是肚子發硬！過會兒就好了，如果是臨產前宮縮，那就有的受了，一會兒宮縮一會兒腰疼，那就是要生了。下面說說我的產前宮縮感覺。

我是凌晨兩點開始宮縮的，要注意數宮縮，沒幾分鐘宮縮一次就是要生了，宮縮的時候肚子突然發緊，感覺特別繃，像要炸了一樣（感覺都不像是肚子），還有點兒疼，喘不上氣來，就像經痛的那種疼（女人都懂的），過一兩分鐘就好了，肚子就會軟下來。

如果幾分鐘宮縮一次就趕緊去醫院了，馬上要生了，如果一小時宮縮一次那是假性宮縮，沒有關係！注意熟數宮縮是真的。

呵呵，我是凌晨三點多的時候開始痛的但我不知道那是宮縮我還以為是睡覺的時候不小心壓到肚子呢！肚子也沒發硬之類的沒怎麼在意所以繼續睡。可早上起來的時候就見紅了可把我嚇死了不知道是不是見紅那種紅跟姨媽色不一樣是超深紅色的。感覺肚子也一點一點的有疼痛感才開始準備上醫院到醫院檢查的時候宮口已經開了三指都不知道是啥感覺。住院手續都辦好了肚子又開始痛了可這種痛跟之前的不一樣這痛好像有什麼東西在屁股裡有一股氣一樣想用力卻不知道怎麼辦。最後痛得不行了直接把頭撞牆上了也沒啥感覺。後來看到醫生來了求醫生給我檢查內槓都已經開了七指直接進產房用了十五分鐘的力氣寶寶就出來了，寶寶出來了有撕裂縫了兩針那酸爽啊沒法說胎盤也是用手直接拉出來的，感覺真的好恐怖頭胎痛了八小時才生的。生孩子真的好痛苦以後再也不要二胎了老公也叫我不生了！

我的宮縮經歷。剛開始的宮縮，就是肚子一陣陣的發硬，發緊，沒有疼痛感。之後就是間隔一陣的輕微姨媽疼。隨後疼痛上升一個等級，疼痛感不斷加強，逐步疼痛時間間隔縮短至10分鐘，5分鐘，2分鐘，空口會慢慢開啟，之後就進入正式產程了。真的是很疼，但是一定要深呼吸，會有緩解疼痛的作用，真的呼吸法很有用。

準媽媽，幾個月啦？恭喜恭喜！

宮縮就是子宮收縮

來了那麼多年月經，子宮知道在哪裡的哈，就是子宮的一縮一放。

沒到臨產的時候

到孕晚期的時候

嘮叨到這裡啦，安心養胎呦小寶媽。

宮縮，字面理解的意思就是子宮有規律的收縮。到了孕後期，也就是懷孕6-9個月的時候，有的人會出現宮縮，我那時候9個多月的時候肚子硬邦邦的，間隔時間幾個小時一次，去檢查說是宮縮，還沒生的時候這種宮縮不疼就是不舒服。到了要生的時候，宮縮剛開始的時候不是很疼，但是會持續一兩分鐘，然後間隔時間越來越短，宮縮也越來越強烈，到了要生的時候那種疼簡直要命了，給您個建議，在羊水沒有破的情況下深呼吸和保持站立的狀態能緩解很大一部分宮縮帶來的痛，我剛生完孩子一段時間。