寶寶吃火龍果能幫助排便嗎？

答案：寶寶吃火龍果確實能很好的幫助排便，但是火龍果性寒，不能讓寶寶吃的太多，吃的太多容易拉肚子。關於寶寶排便，家長主要還是要多注意飲食習慣，以清淡好消化的食物為主。做到葷素搭配、鹹淡適宜，多喝水！

火龍果中含有豐富的水分和果膠等成分，同時性味偏寒涼，吃火龍果對寶寶排便有很好的幫助，是常見的通便食物。

火龍果（拉丁學名：Hylocereus undulatus Britt），仙人掌科、量天尺屬植物。又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果。

果實，呈橢圓形，直徑10-12釐米，外觀為紅色或黃色，有綠色圓角三角形的葉狀體，火龍果分為白心火龍果、紅心火龍果和黃心火龍果，種子都是黑色的。

火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果，在自然狀態下，果實於夏秋成熟，味甜，多汁。泰國、越南和中國的海南、廣西、廣東、福建、雲南、臺灣等省區都盛產火龍果。

二、寶寶吃火龍果為什麼能幫助排便呢？

原因1:火龍果性涼，寒涼的性味可以增強腸道的滑利性。寶寶吃火龍果可以減小糞便排出的難度，進而幫助排便。

原因2：火龍果中含有豐富的水分，吃火龍果可以增加糞便的含水量，增強糞便滑利的作用，也能幫助寶寶排便。

原因3：火龍果中含有豐富的果膠，寶寶吃火龍果可以在寶寶的腸道表面形成一層果膠層，而果膠具有很強的滑利性，因此也能幫助排便。

原因4：火龍果籽含有一定的纖維素。寶寶吃火龍果後火龍果籽可以促進腸道的運動，具有很好的增強腸動力的作用，也能幫助排便。

總之，寶寶吃火龍果能幫助排便，並且效果非常明顯。

記得我的老二一歲多的時候，又一次也是上火非常嚴重，拉的大便一顆一顆的，並且肛門還流血了。當時我去水果店給他買了兩個火龍果吃了兩天，就排便正常了。可能那時候孩子小，吃多了一點，孩子的大便都是帶著火龍果的顏色喲。不過寶寶身體很快就恢復好了，事實證明，火龍果確實可以非常好的幫助排便。

三、有的家長會問了，除了火龍果還有沒有食物也可以幫助排便呢？答案是有的！

1.適當吃一些潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油.等，使糞便變軟、便於排洩。

2.適當進食一些富含維生素的食物，如豆類、粗糧、紅薯、馬鈴薯等，以促進腸道的蠕動。

3.另外，香油、花生油、菜子油、玉米油、豆油等植物油，不僅有潤腸的作用，而且有刺激腸道蠕動的作用，有利於排便。

以上是豬媽媽親身經歷過的。祝福您和您的寶寶健康快樂！

你好，很多家中寶寶都有便祕的情況，喝了很多藥還是不見好，又怕有藥物的副作用。

其實，吃火龍果可以在一定程度上很好的改善便祕。

因為，火龍果中含有豐富的水分和果膠等成分，同時性味偏寒涼，食用對通便有很好的幫助，是常見的通便食物。一些醫生會建議有些便祕患者日常食用一些火龍果通便，但是便祕的原因有很多，不是所有問題都可以食用火龍果解決，所以吃火龍果可以在一定程度上治療便祕。

火龍果為什麼可以通便?

1、火龍果性涼，寒涼的性味可以增強腸道的滑利性，食用可以減小糞便排出的難度，有通便的作用。

2、火龍果中含有豐富的水分，食用可以增加糞便的含水量，增強糞便滑利的作用，也具有通便的作用。

3、火龍果中含有豐富的果膠，食用可以才腸道表面形成一層果膠層，果膠具有很強的滑利性，因此也有通便的作用。

4、火龍果中含有一定的纖維素，主要是聚集在火龍果籽中，食用之後火龍果籽可以促進腸道的運動，具有很好的增強腸動力的作用，也具有通便效果。

如果孩子偶爾便祕，可以適當吃一點通便。火龍果屬於寒涼水果，長期食用會損傷孩子脾陽，造成習慣性便祕，虛密。如果孩子拉出來如羊糞蛋狀，長期如此，那堅決不要再吃。

我家小寶十個來月的時候便祕嚴重，醫生看了不下五六個，想了很多辦法，益生菌，腸潤茶，揉肚子，吃芝麻糊，甚至肥皂擦小屁屁，蜂蜜炒一炒凝固搓成條擦小屁屁，用棉籤沾茶油擦小屁屁，都是治標不治本。

也吃過紅心火龍果，效果明顯見效快，拉出的便便還是火龍果的顏色。

但是時間長了小孩不願意吃了，又開始便祕。

所以嚴重的便祕不能靠火龍果來解決，最後吃了一個來月中藥才徹底好了。

是可以的，因為火龍果屬於高纖維，低熱量的水果，並且有助於大便的排出，在控制好量的情況下，讓寶寶吃一些火龍果是有利於排便的，可是由於寶寶的年紀太小，所以不能一下吃太多。

火龍果對便祕有明顯的效果

我寶寶從小就是5天便便一次，還很吃力，但只要吃了紅心火龍果，排便就很順利不吃力，注意，寶寶拉紅色或者是黑紅色的便便是正常的哦，如果你們家的寶寶有便祕現象不妨試試火龍果，屢試不爽

火龍果的通便作用主要利用了它偏寒涼的性質，上火導致的便祕會比較有效，要是虛祕反而會加重便祕。經常性便祕就得找找具體原因！

您好，就“火龍果”這個名稱的字面理解，好像這是一種熱性的水果。其實火龍果是涼性的水果，含有豐富的膳食纖維，嬰兒便祕是可以使用吃的。不過，對於脾胃不好的人，不宜多吃。另外，火龍果與牛奶同服，有可能形成不容性的絡合物，導致腹瀉、消化不良，因此，最好間隔一小時

寶寶便祕的時候是可以吃火龍果的。火龍果中含有很多的膳食纖維，它可以促進腸道的蠕動，改善孩子便祕的症狀。平時也需要讓孩子多喝溫開水，預防便祕的發生。如果孩子出現排便困難，可以給孩子口服乳果糖，改善便祕。

幫助寶寶排便的方法最有效最常見的就是讓寶寶多吃蔬菜水果，可以根據不同的時令給孩子吃當季水果，這幾種水果親測有效：

✔芒果，豐富的粗纖維，豐富的維生素C，性比較溫和，我家寶寶最愛吃，但不宜多吃，每天儘量不超過3顆；

✔香蕉，自然熟的香蕉有很好的潤腸作用，對於是非常有幫助的。但是催熟的香蕉反而會加重便祕，因為生香蕉中含有較多的鞣酸，對我們的消化道有收斂作用，並且抑制胃腸的蠕動，因為目前超市裡面大多是催熟的香蕉，所以現在的香蕉通便的作用並不明顯；

✔火龍果，火龍果也是一個非常有效的水果，紅心火龍果和白心火龍果均可，只是紅心的連吃幾天以後，便便可能會出現淺粉色，停吃後就會消失，所以不用擔心；

另外多喝水，多吃穀物雜糧也是非常有幫助的；物理方法，可以給寶寶順時針揉揉肚肚，每天3-5分鐘，效果非常明顯。