我覺得你得先把自己的脾氣改一改調整一下，問題出在你自己身上。你控制不了自己的脾氣，做了壞脾氣的榜樣，你的孩子必然是容易情緒失控的，家長對孩子的影響是潛移默化的。你多注重自我的調整，必然就會有性格溫和的孩子，關鍵還在你那。平時多看看書，提高自己的內在修養。

自卑的孩子多出自父母脾氣暴躁的家庭，對孩子的影像很大，甚至是終身影像，父母脾氣暴躁肯定對待孩子也不會太多收斂自己的脾氣，在長期的薰陶下肯定會對孩子的身心有影響，孩子肯定會想，為什麼爸爸媽媽老是對我發脾氣，是我哪裡做的不對嗎？為什麼別人的家庭和和氣氣，別人的父母說話脾氣都很謙和，孩子就會有這樣的想法，久而久之孩子就會覺得自己比別人矮一頭，比別人缺少父愛和母愛。也有另一種可能，就是孩子在父母的暴脾氣下自己的身心也會變相的扭曲，變得暴力，對外在事物只要充滿了攻擊性，長大以後，對社會，對自己對父母都是一種潛在危險，脾氣暴力的家長估計也不會對他們的父母態度好到哪裡，所以說不論對待任何事情，包括對孩子都要展現自己謙虛溫和的態度，對孩子的成長有幫助。謝謝，僅供參考，希望採納，勿噴。

我也好糾結這個問題啊，每次對孩子發了火看她一臉害怕的表情就後悔了，但是每次都剋制不了自己的脾氣，感覺自己都有人格分裂了。脾氣暴躁的家長，一般帶的孩子也是脾氣暴躁，我之前有段時間心情不好，孩子又鬧騰，她的玩具到處都是，有一天我發火對著她把她的玩具丟在了地上，後來我發現，她生氣了也會丟東西了，直接摔，我才發現自己發洩了，孩子也教壞了，真的是學壞容易，學好難啊，所以作為家長還是要儘量剋制自己的脾氣。