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1 # 平凡渺小的雙眼
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2 # 兒科叨叨古醫生
這個問題要從幾個角度去解讀:
1.從營養素角度,兩者差不多,同樣來源,配方奶粉可能強化了部分營養素,例如鐵、維生素D、DHA等(國外也有強化的液態奶)。但四歲兒童已經可以攝取自然食物,因此,如果進食均衡,這些營養素是能攝取充足的,並不需要在奶裡強化。維生素D每日補充即可。從這個角度兩者相差無幾。
2.從食物製作角度,鮮奶是更自然的製作方式,奶粉更多化學食品工業加工。製作工序越複雜,出現問題的風險越高。從這個角度,鮮奶更好。
3.從食品安全形度,鮮奶主要涉及奶源和消毒,奶粉則涉及更多。因為是配方,必須達到國家標準,既往出現安全事故曝光也是奶粉比鮮奶更多,出現的後果結局也比鮮奶麻煩。從這個角度也是鮮奶更好一點。
總而言之,4歲兒童已經和成人同樣進食,食品選擇應該傾向更天然更健康更安全的食物。
四歲半的孩子不應該再考慮這個問題了,因為四歲半的孩子應該以食物為主食,跟大人同樣的生活習慣就好,只是食物搭配上稍微注意就可以。所以這個年齡很多小孩根本就不再需要奶粉了,牛奶也只是偶爾喝一下。
小孩處於這個年齡段對於性格的塑造非常重要,因為除了模仿能力很強以為,她們也開始在探索自己的情感世界,所以父母在這個階段對孩子的影響很重要,我建議我們可以讓孩子陪我們一起吃飯,訓練孩子的獨立能力,以及讓孩子能專注做完一些簡單的事情,畢竟很快就要上小學了。